杭州市“全民健身日”主题活动富阳赛区开赛

　　本报讯（记者 骆晓飞 通讯员 李虹）8月2日上午，2025年杭州市“全民健身日”主题活动富阳赛区在富阳区老年健身大楼火热举行。本次活动以“全民健身 你我同行”为主题，由杭州市体育局、杭州市卫生健康委员会主办，区文广旅体局、区卫生健康局承办，吸引了上百名市民参与。

　　活动现场设置了丰富多样的闯关项目，让市民们在运动中感受健身乐趣、收获健康知识。当天，参与活动的市民早早来到现场，在各赛道区域排队，跃跃欲试。在闯关一“知识问答”环节，参与者抽取关于全民健身、体重管理的题目，内容涵盖运动技巧、饮食搭配、身体代谢等方面，答对1道即可通关，答错则需完成10个开合跳后继续挑战，既考验知识储备，又增添了互动性。

　　“高手”挑战区同样人气高涨，参与者需跳高并将贴纸拍到相应高度——成年男生需达2.5m，女生2.2m，14岁及以下的小朋友则尽力而为。大家纷纷铆足劲向上跳跃，展现活力。此外，飞盘跃动、球桶挑战等项目则通过投掷、平衡等动作考验体能，如“平衡乒乓”要求选手在波速球上连续颠球8下，“元气燃脂”需完成8米高抬腿前进，全方位激活参与者运动热情。

　　除了精彩的闯关项目，活动还联合区卫健局设置了体重管理义诊环节，为参赛选手提供健康咨询、体质检测、运动防护知识宣传等服务，并推广“我们行动啦”小程序使用方法，号召大家参与百日体重管理行动。

　　区文广旅体局相关负责人表示，本次活动不仅为富阳市民提供了一个交流互动、强身健体的平台，更有效激发了全民参与健身的积极性，助力健康生活方式普及。下一步，富阳将持续丰富群众体育活动形式，让全民健身理念深入人心。