本报讯(记者 周晓露 通讯员 王栊羚)春风轻拂,大地回暖,又到了野菜争相生长的季节,受到吸引的人们纷纷前往野外采摘,品尝春日里独特的美味。然而,富阳中医骨伤医院副主任药师沈佳炎特别提醒,千万不要忽视野菜与药物之间的隐藏“互动”。
沈佳炎介绍,野菜虽然是天然绿色食品,富含多种营养成分,但其中部分成分可能会与正在服用的药物发生反应,不仅影响药效,还可能对健康造成危害。就拿常见的荠菜和马齿苋来说,它们都含有大量的维生素K。维生素K在人体中扮演促进血液凝固的重要角色,而类似华法林这类抗凝药物,恰恰是通过抑制维生素K的活性来发挥作用。如果正在服用抗凝药物的患者大量食用荠菜、马齿苋,就好比在一场拔河比赛中,一方突然增加了力量,打破了原本的平衡,会使抗凝药物的效果大打折扣,进而增加血栓形成风险。沈佳炎强调:“正在服用抗凝药物的患者一定要严格控制这类野菜的摄入量,千万不能因为贪嘴而忽视了潜在危险。”
蒲公英也是野菜中的“明星”,不少人喜欢用它来泡水喝,或者做成菜肴。蒲公英具有一定的抗菌消炎功效,当与抗生素联用时,或许能在一定程度上增强抗菌作用,似乎是个不错的搭配。但沈佳炎表示:“蒲公英同时具有利尿效果,当蒲公英与利尿剂同服时,肾脏就像一个超负荷运转的工厂,代谢负担会大大加重。”以高血压患者为例,如果正在服用利尿类降压药,此时再大量食用蒲公英,肾脏负担就会加重,过度利尿可能导致体内电解质失衡,影响身体的正常功能。且蒲公英含钾量较高,而某些降压药物,如ACEI类或ARB类药物,会减少钾的排泄。“如同一个蓄水池,一边进水增多,一边排水减少,最终导致体内钾含量升高。”沈佳炎说,“过量食用高钾野菜,极有可能引发高钾血症,患者可能会出现心悸、乏力等症状,严重时甚至会危及生命。”
沈佳炎介绍,蕨菜、苦菜等富含纤维的野菜,也会和药物“打交道”。高纤维食物就像胃肠道里的“交通管理员”,可能会延缓胃肠道对药物的吸收。对糖尿病患者来说,这可不是个好消息,因为降糖药物的吸收受到影响,药效也会大打折扣。所以,糖尿病患者在食用这类野菜时,一定要时刻留意血糖变化,必要时及时调整药物剂量,以确保血糖稳定。
沈佳炎说:“在日常诊疗过程中,我发现许多患者在食用野菜时,往往没有考虑到和正在服用药物的冲突,这是非常危险的。”为此,他专门给出了相关实用建议。
首先在就医时,应主动且详细地告知医生自己的饮食喜好,特别是食用过哪些野菜,帮助医生全面了解患者情况,从而更准确地判断病情,合理调整用药方案。其次,在服用药物前务必仔细阅读药品说明书。药品说明书里详细记录了药物的各种信息,包括药物相互作用的提示,如果在说明书中看到有与食物相互作用的相关内容,一定要格外留意。如果不确定野菜的成分情况,可及时咨询医生或药师,他们会给出专业建议。
最后,沈佳炎再次强调:“健康安全永远是第一位的。只有深入了解野菜与药物的相互作用,做到科学饮食、合理用药,我们才能毫无顾虑地尽情享受春天的馈赠,稳稳守护好自己和家人的健康。”