本报讯（通讯员 吴欢）3月14日，一场以“健康睡眠 筑梦灵桥”为主题的专题讲座在灵桥镇开展。此次活动由国家二级心理咨询师、富阳区第三人民医院精神科主任医师王身祥主讲，旨在帮助人们深入了解健康睡眠的重要性，同时向大家普及睡眠障碍的成因及治疗方法。活动从各个角度的因素入手，剖析现代人常见的失眠问题背后的生理与心理原因，针对不同人群的睡眠需求，讲座中提到多种实用建议，为村民们睡眠问题支招。