冬季进补有“膏”招 养生调理受欢迎

记者 蒋宇欣

导报讯 辨识体质、定制膏方、品味药膳、问诊名中医……11月7日，适逢立冬时节，兰溪市人民医院第四届中医药养生文化膏方活动启动。不少市民积极参与丰富多样的活动，体验膏方的魅力，弘扬中医药文化。

膏方又称“膏滋”，是在复方汤剂的基础上，遵循辨病辩证、一人一方的原则，精选道地优质药材，严格制作而成的一种具有滋补、保健、养生综合作用的内服膏状中药。膏方不仅服用方便、口感良好，还易于贮存和携带，具备诸多剂型优势。

当天一大早，65岁的杨阿姨便来到医院等待开膏方。她说：“上了年纪后身体多处不适，经中药调理有所好转，听闻医院有膏方节活动，特意赶来体验。”除了老年人，传统膏方也受到了年轻人的青睐，他们希望通过膏方综合调理身体机能，提升免疫力。陆女士每到秋冬季便会手脚发凉、身体困倦，还会经常感冒。经过把脉问诊，医护人员为她量身定制了专属膏方。

浙江省名中医、浙江省中医院消化内科主任中医师钦丹萍表示，冬季的核心特点在于“冬藏”，万物通过收藏储存能量，为来年的勃发生长奠定基础，动物冬眠、植物休养生息皆遵循此规律。膏方能有效调理气血阴阳，恢复人体机能，尤其适合免疫力低下、易感冒的亚健康人群，慢性病稳定期需巩固疗效者，以及中老年精力减退、需抗衰延年者进行综合调理。

“一剂好的膏方，首先需由中医师精准辨证后开具处方，再由中药师层层把关药材质量，最后按照规范的工序和严格的工艺要求完成制膏。中医会综合考虑每个人的性别、年龄、体质、病症及不同节气等要素，量身定制适合个体的膏方。”钦丹萍提醒，“膏方”并非万能补剂，需根据患者的具体情况进行确认。

活动现场，来自省里的专家还为前来咨询的市民提供一对一健康咨询服务，通过把脉问诊，为他们开具适合个体的膏方。除了义诊，现场还设有中药DIY画、文创产品展示、现场熬制阿胶等活动，让市民零距离感受中医药文化的独特魅力，普及中医药知识，弘扬中医药文化。

“作为一所综合性医院，我们致力于推动中西医结合发展。自2022年起，已经连续举办了四届中医养生文化膏方活动。膏方作为中医养生文化的精髓所在，汇聚了中医药文化的宝贵智慧，我们有责任将其传承并发扬光大。”市人民医院院长屠元星说。