佛山日报讯 记者陈敏珊、黄皓贤报道：10月10日是第34个世界精神卫生日。当天，由佛山市第三人民医院（市精神卫生中心）主办、佛山市新闻传媒中心承办的“为心赋能 引航青春——‘人人享有心理健康服务’”宣教活动在佛山三中初中部举行。活动通过脱口秀、专家支招、趣味摊位等青少年喜爱的形式，引导大家关注心理健康，学习减压赋能。
活动现场，心理健康脱口秀一开场就点燃气氛。脱口秀演员用“一刷手机就停不下来，妈妈骂完更想玩”的真实场景开场，瞬间戳中在场学生。“这说的不就是我吗？”台下学生纷纷点头，原本严肃的“心理话题”，在笑声中变得亲近起来。随后的专家沙龙，更是直接“拆解”青少年最头疼的两大难题——游戏成瘾和厌学。
“判断孩子是不是游戏成瘾，别光看玩多久，关键看他会不会因为玩游戏逃学、和家人吵架，甚至影响吃饭睡觉。”佛山市第三人民医院（市精神卫生中心）成瘾医学科学科带头人刘益亮主任医师现场“辟谣”，“完全禁止用电子产品不现实，不如和孩子约定‘每天玩30分钟，完成作业再打开’，比没收手机管用。”
针对“孩子不想上学”问题，佛山市第三人民医院临床心理科主任李晓玲介绍，“孩子说‘上学没意思’可能是信号，比如早上赖床、作业拖延，甚至说‘身体不舒服’，这些都可能是厌学的早期表现，别当成‘装病’骂孩子。”她提到的医院“拒绝上学门诊”，更是让现场不少师生眼前一亮。
佛山市第三人民医院院长谢国军介绍，随着青少年心理健康需求日益增长，医院开通了“12356”24小时心理热线，搭建了“禅心悦”线上平台，学生和家长随时能免费做心理评估、找咨询师聊一聊，同时针对休学在家想返校的孩子，还有“青少年新动力工坊”平台，通过阅读、互动游戏帮学生找回上学的勇气，“让每个孩子敢说‘我有压力’，知道‘有人帮我’，这才是给他们最好的心理守护。”
佛山市第三人民医院在活动现场设置了心理小测试、健康咨询、趣味解压玩具体验等多个互动摊位。学生许世彬在体验完所有摊位后说：“平时成绩不好会焦虑，看到手机就忍不住想玩。今天不仅知道了网瘾的危害，还学会了用打篮球、踢足球缓解压力，收获很多！”
佛山三中初中部校长梁天盛介绍，学校把心理健康融入日常，在教学楼设有“心语轩”心理咨询室，打造校园“心灵树洞”，设有心理课，让学生通过情景剧形式了解心理健康知识。此次与市三医院的合作，为学校的心理健康教育工作注入了专业力量。