别让不良用眼习惯“偷走”孩子视力

　　佛山日报讯 记者石春菊、黄锦成报道：寒假过后，学生一键切换至上学模式，但不少家长却发现孩子的近视问题越来越明显。近日，市内多家眼科门诊就诊量有所增加，假期后学生视力下降比例明显增长。

　　2月23日，在佛山市第二人民医院视光学中心，不少家长正陪着孩子验视力、配眼镜。“孩子放假后经常在家玩手机，户外运动也不够，开学后说黑板看不清了，因此带孩子来检查。”家长易女士说。

　　医院方面透露，寒假以来，因近视问题前来就诊的学生数量每天均接近100人，最高峰时达1200人。除了数量增加，学生近视的低龄化趋势也越来越明显。“从接诊情况来看，一年级甚至是幼儿园大班的孩子也有确诊近视的。”佛山市第二人民医院眼科医院主治医师李雪介绍，近视的产生往往是多方面因素综合作用的结果。

　　除了近视遗传，平时的用眼习惯和环境也起着重要作用，例如长时间近距离用眼、户外活动时间不足等。现代生活中，电子产品的普及使得孩子更容易长时间注视电子屏幕，这无疑增加了眼睛的负担。

　　“当孩子出现视力模糊的情况时，家长一定要及时带孩子进行专业检查，采用科学的矫正方法。”李雪说。医生会根据检查结果，建议合适的矫正方法，例如佩戴框架眼镜或OK镜（即角膜塑形镜）。

　　医生建议，在日常生活中，家长应严格管理孩子的用眼习惯，落实“20-20-20”护眼法则，即每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外景物20秒。同时，每日安排至少2小时户外活动，并严格控制电子娱乐时间。对于已经近视的孩子来说，应定期复查视力并根据需要调整镜片度数。