□陶正明
人生从没有永远的低谷，正如四季不会停在冬天。当你感到步履沉重、前路迷茫时，或许正是光阴要转弯的时辰。
活着，总有些日子像梅雨季，连呼吸都带着潮湿的滞重。然而要知道，雨再久，天终究会晴。世间没有永远的阴翳，也没有不散的云雾。
要学会为自己修篱。人到了一定年岁，便懂得不是所有的枝叶都该留在生命里。与其让攀附的藤蔓耗尽心神，不如亲手修剪出一片清朗的天空。
远离那些消耗你光热的人，不是冷漠，是慈悲——对自己，也对光阴。把所剩无多的晨昏，留给值得的相遇，才是对生命最深的敬意。
退休这些年，渐渐谢绝了热闹场。有人笑我不谙世情，我却觉得：与其在喧嚣中模糊了自己的面容，不如在静默里听清心跳的声音。离人群远了，离自己就近了。
当耳边的声音渐渐澄澈，才听见心底真正的歌。文字从笔尖流淌出来，像山涧水，自然而然。把光阴虚掷在无关的纷扰里，才是对韶华最大的辜负。
开始懂得筛选声响时，人生才真正睁开惺忪的眼。尔后学会的，是与自己的情绪温柔相处——这世间最难的不是征服山海，而是在起风的夜里，稳住内心那盏不灭的灯。
心若慌乱，看花都像荆棘；心若安宁，荆棘也像花朵。所谓情绪稳定，不是不再起波澜，而是懂得如何与每一道波纹共处，等它慢慢平静，照见天光云影。
事情来了，先停一停，像古井接纳落下的叶，给它时间慢慢沉到底。静下来的那一刻，转机已在其中萌芽。
丰子恺先生说得真切：“人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。”
生命里所有的遭遇都含着两面的光。是福是祸，不在事情本身，而在你凝视它的目光。若能从失去里看见拥有的珍贵，从跌倒处望见站起的高度，连伤痕都成了年轮。
这一生最难的不是放下往事，而是与昨日的自己温柔相拥。执着于无法更改的，如同在雨里等一把不存在的伞；接纳已经发生的，方能腾出手来为自己撑起一片晴天。这不是认命，是认清了河流的走向，才懂得如何顺流而行。
当你不再与生活较劲，生活反而会为你让出一条小径。世间没有过不去的难关，只有不肯转弯的心念。
所谓天渡，终究是自渡。命运的转折从来不悬在天边，它就在你每一次呼吸、每一步脚印里。当你开始成为自己的光亮，整个世界都会温柔起来。