本报讯 10月25日，凤里街道妇联“咱厝边”在多多熊国际美育凤凰城校区举办“心屿时光” 情绪减压茶话会，辖区三新领域女性积极参与，现场氛围轻松融洽，收获热烈反响。
活动伊始，国家二级心理咨询师张清珠率先开展情绪管理分享，围绕情绪产生的多元成因、内外舒压方法及实用解压技巧展开讲解，助力女性朋友们提升情绪调控能力，为自我成长赋能。
随后的特色环节中，女性朋友们挑选薰衣草、茉莉花、艾草等安神中草药，细心填充进精美香囊袋，在体验传统手工艺乐趣的同时，借助自然药香舒缓身心、释放压力。最后的油画创作环节，大家在多多熊美术老师的指导下沉浸艺术疗愈，自由抒发情感、缓解压力，进一步增强了内心的自信与安定感。
参与者们纷纷表示，通过此次活动学到了实用的情绪管理技巧，为忙碌的生活提供了难得的放松契机，受益匪浅。
（记者 陈嫣兰）