日前，由深圳市委网信办联合深汕特别合作区党政办、汕头市委网信办共同举办的“网聚‘圳能量’ 助力‘百千万’”网络名人采风活动，在汕头老妈宫启幕。活动期间，汕头市文化馆同步开设非遗讲坛，特邀省级非物质文化遗产项目非拳技法市级代表性传承人柯楚钧主讲，带来一场兼具知识性与体验感的非遗讲座，以多元方式解锁非遗传播新形态，让古老非遗在新时代绽放出更加绚丽的光彩，为文化薪火相传与“百千万工程”建设注入精神动力。
溯源非拳 养生为本
“非拳技法，脱胎于传统武术，却没有敌手，非为技击而生。”讲座上，柯楚钧以深入浅出的语言，为大家梳理非拳技法的历史源流与核心特色，揭开这项非遗技艺的神秘面纱。作为2022年入选第八批省级非物质文化遗产代表性项目名录的技艺，非拳技法以养生为核心目的，传承至今已形成一套系统完备的锻炼体系。
讲座以《非拳——被挖掘出来的非遗，颠覆你对健康锻炼的认知》为主题，柯楚钧指出，非拳技艺的形成深受中国传统养生文化的滋养，与上古先民的养生实践一脉相承。潮汕地区自古受中原文化熏陶，潮汕人民信奉岐黄，非拳核心理念吸纳了其精髓，演变为全民适宜的养生健体技法。
不同于传统武术侧重攻防对抗，非拳技法的鲜明特色是“对症锻炼”——根据不同人群的体质状况、健康需求定制锻炼方案，针对性改善身体不适，实现精准养生。“无论是久坐办公室的上班族，还是行动不便的老年人，都能在非拳中找到适合的锻炼方式。”柯楚钧介绍道，非拳不受时间、场地限制，以人体的气机为导向，恰如其分地契合了当代人对健康生活的追求。
创新演绎 精彩绝伦
对于很多大湾区的朋友来说，在第三届海上丝绸之路武术文化节暨武术精英大赛开幕式上，柯楚钧的非遗创新作品《东方之珠》给他们留下深刻印象，“舞中带武，武中有舞”的视觉享受令人耳目一新。
“非拳不仅是古老的养生技艺，更能与现代文艺相融合，成为传递情感与精神的载体。”柯楚钧以非拳非遗作品《东方之珠》为切入点，讲解传统技艺与时代文化如何实现碰撞交融。大屏幕上播放的非拳版《东方之珠》表演视频，柯楚钧与学生们动作舒展从容，刚柔并济，每一个招式都精准贴合歌曲的节奏与意境，让观众啧啧称赞。
如何让年轻人爱上这项传统技艺？这是柯楚钧多年来思考的核心问题。“希望通过这样的创新演绎，让大家既能感受到非拳的养生价值，也能在熟悉的旋律中产生情感共鸣，让非遗更易被年轻群体接受和喜爱。”柯楚钧说。
讲座接近尾声，现场响起《爱拼才会赢》熟悉的旋律，柯楚钧踏着激昂的节奏，舒展身形演练专为潮人精神打造的非拳创新作品。招式间刚劲有力，将非拳的劲力与潮人敢闯敢拼的精神特质完美融合，歌声、掌声、喝彩声此起彼伏，再次点燃现场氛围。
鲜活匠艺 心手传承
活动中，柯楚钧特意带来祖传的特殊诊断方法与疗法，邀请现场嘉宾上台体验，近距离感受非拳技法的养生功效，让大家收获满满惊喜。导引、吐纳、行气……在柯楚钧的耐心指导下，现场体验者慢慢调整动作与呼吸。“非拳技法既具有全身系统性的锻炼效果，又具备局部针对性的调理作用，”柯楚钧强调，对症锻炼是“非拳技法”的主要特征，这也是非拳与武术最大的区别。
多年来，柯楚钧深耕非拳技艺传承，于教学中精准契合需求，因材施教。面对肺活量偏弱、常感胸闷、心律不齐的受众，他重点拆解传授“前程似锦”招式，引导气血顺畅流转，涵养心肺机能；针对太极拳爱好者习练时气感薄弱的痛点，授以“拨雾穿云、左右逢源”等动作的发力诀窍；紧扣现代人频发的腰椎颈椎劳损问题，他倾囊相授脊柱督脉养生技法，传递传统养生智慧。
活动落幕时，采风团成员们意犹未尽，纷纷围在柯楚钧身边交流探讨，询问非拳技法的练习要点。大家表示，此次老妈宫采风之行收获颇丰，不仅深入了解非拳技法的养生智慧与文化内涵，更感受到潮汕非遗传承人的匠心坚守与创新魄力。
本报记者 陈文兰 摄影报道