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本报讯 （记者 徐媛） 初夏时节，荔枝大批量上市，清甜的口感俘获了不少老饕，不少人一时贪鲜“日啖荔枝三百颗”。可你知道吗？无节制贪食荔枝可能会带来健康风险。近日，家住瓶窑的沈大伯就因暴食荔枝导致急性高血糖，幸好送医及时才转危为安。
据了解，沈大伯患有糖尿病，平日按时用药，血糖控制得一直比较稳定。前段时间，亲友送来两箱新鲜荔枝，沈大伯看着堆在家里的荔枝，怕放久了变质浪费，又觉得自己血糖一直平稳，偶尔多吃几颗没关系，就没刻意忌口——短短四天，他居然吃了整整十斤荔枝。
没过多久，沈大伯就出现了浑身乏力、口干舌燥等不适症状。察觉身体异常后，他立即前往余杭区第三人民医院就诊。
入院监测血糖时，仪器显示“Hi”，这代表沈大伯处于严重高血糖状态，血糖已经高到仪器都无法测出具体数值。结合病史和近期饮食史，内分泌科主治医师夏慧祥很快确诊：沈大伯是过量摄入高糖荔枝引发的急性血糖升高。经过胰岛素泵降糖等针对性治疗后，沈大伯的不适症状缓解，血糖逐步回落，病情趋于平稳。
夏慧祥指出，大众普遍认为荔枝只是普通时令水果，多吃几颗对身体无害。事实上，荔枝是不折不扣的高糖高危水果：其含糖量高达15%～16%，且糖分以容易吸收的果糖、葡萄糖为主，短时间大量食用，糖分会迅速涌入血液，对于糖尿病患者来说，很容易引发血糖飙升。
此外，空腹吃荔枝也有引发“荔枝病”的风险。所谓“荔枝病”，就是低血糖急性脑炎综合征。夏慧祥解释，荔枝虽然含糖量高，但其含有的次甘氨酸A会抑制人体的糖异生过程，过量果糖还会刺激胰岛素过度分泌，普通人大量食用反而可能诱发急性低血糖，出现心慌、出冷汗、乏力等症状，儿童因肝糖原储备不足，比成年人更容易发病。如果食用荔枝后出现心慌、胸闷、出冷汗等不适，一定要第一时间就医。