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本报讯 （记者 徐媛 陈书恒） 余杭连日来经受高温炙烤，盛夏时节已经开启，中暑风险也随之显著攀升。余杭区第二人民医院急诊科主治医师陈杰介绍：“近段时间，我们医院接诊的中暑患者明显增多，已有50余例。其中大部分是轻症中暑，但也有10余例是重度中暑，情况较为严重。”
面对持续高温天气，如何有效预防和应对中暑成为居民关心的热点。陈杰特别强调了快速识别中暑程度的重要性。轻度中暑通常表现为大量出汗、头晕、恶心，甚至短暂抽搐。一旦发现，应立即将患者转移至阴凉通风处，进行快速物理降温（如用冷水擦拭身体、扇风等），并补充含有电解质的水分。
陈杰特别提到，热射病是重度中暑中最严重的情况，患者体温通常会超过40℃，并可能出现意识模糊甚至昏迷，体表无汗。他强调：“热射病是一种非常危险的疾病，一旦发现类似症状，必须立即就医。”
那么，如何在来势汹汹的高温暑期保持健康呢？陈杰医生提出了简单易记的“躲、凉、补”三字防护策略。广大市民务必提高健康防护意识，做好全面防护，确保自己和家人平安健康地度过炎热夏季。