bgcolor="#efefef">
作为一道药膳，白术黄芪养鸭汤健脾祛湿、养肝清火，这个季节吃再合适不过。
食材：黄芪30克、白术15克、鸭肉200克、生姜、红枣、枸杞
做法：1.将黄芪、白术用清水浸泡15分钟，洗净备用；
2.鸭肉切块，焯水去血沫，红枣去核，枸杞用清水浸泡；
3.将黄芪、白术放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煮20分钟，过滤取汁；
4.将鸭肉、生姜、红枣放入炖锅，加入黄芪白术汁，大火煮开后转小火再炖煮1小时；
5.加入枸杞，继续炖煮10分钟。