冬病夏治正当时 “三伏天灸”护安康

　　广东省中医院珠海医院“三伏天灸”开贴现场。　　本报记者 程霖 摄

　　本报讯 记者黄华报道：广东省中医院珠海医院“三伏天灸”日前开贴。“三伏天灸”是中医基于“天人相应”“冬病夏治”理论，结合三伏天的自然气候特点与灸法本身的药理作用形成的独特养生和治疗体系，广受岭南地区群众推崇。近日，珠海传媒集团联合广东省中医院珠海医院共同举办了“三伏天灸”专场直播活动，向广大群众介绍这一有着1700多年历史、入选省级非遗项目的“岭南传统天灸疗法”。

　　广东省中医院珠海医院针灸科主任谢长才介绍，中医认为，三伏天是一年中阳气最盛的“黄金窗口”，正是“冬病夏治”的最佳时机：“我们分析认为，今年的气候水火交织、寒热转换剧烈。针对这一气候特征，今年的天灸我们以‘润肺益肾，利胆安神’为核心配穴方案，通过针对性的药物贴敷与穴位刺激，使寒、湿之邪不易侵犯人体，从根源上辅助改善冬季易发疾病的触发途径，达到‘未病先防、冬病夏治’的疗效。”

　　广东省中医院是省内最早大规模开展天灸治疗的医院，40年来在药物、取穴等多方面积累了丰富的经验。谢长才表示，“三伏天灸”对脾胃虚寒、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、免疫力下降等都有良好效果：“比如说，夏季我们长期待在空调房里，这时候寒气就容易通过皮肤钻入人体，导致颈肩腰腿痛，诱发老寒腿等症状，天灸能把深藏在关节经络里的寒气逼出去，改善‘空调病’与骨关节痛症状。还有像手脚冰凉、痛经、月经不调的‘宫寒’女性，我们通过药物温通经络，排出寒湿，患者贴完以后就有改善。另外，我们医院的专家团队还专门针对失眠人群研发了‘失眠专用天灸方’，主打交通心肾、宁心安神，效果也很不错。”

　　采访中，记者发现不仅中老年人喜欢“三伏天灸”，许多年轻人也加入到“趁热打‘贴’”的行列。一对青年夫妇告诉记者，妻子前几年因为肺部病毒感染长期咳嗽，今年年初来广东省中医院珠海医院做了“三九天灸”，结果效果明显，于是这次就拉着丈夫一起来感受“三伏天灸”，“以前只知道非遗是文化，没想到治病也这么厉害，中医真是太奇妙了，我这次也要好好‘贴补贴补’！”

　　谢长才表示，“三伏天灸”从初伏到末伏总计可以贴5次，分别是7月5日、15日和25日，8月4日和14日。如果错过贴灸正日子，市民可以在其后的第一天、第二天正常上班时间到针灸科门诊补贴。

　　“三伏贴虽好，但并非‘万能贴’。孕妇、发热患者或皮肤严重过敏者不要贴敷。市民如果不确定自己的体质，建议到医院由专业医师辨证后再贴，确保安全有效。贴药期间需要保持饮食清淡，忌生冷辛辣，注意补水，防止中暑。”谢长才说。