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本报讯 记者陶斯祎报道：12月1日是世界艾滋病日。艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的慢性传染病，因传播途径特殊、潜伏期长，公众仍存在不少认知误区。中山五院感染病防治中心副主任、感染病二科主任洪仲思指出，很多人希望通过皮肤状态、精神面貌判断是否感染艾滋病，这是不科学的。
洪仲思介绍，艾滋病感染后的症状缺乏特异性。急性期部分患者可能出现发热、乏力等类似感冒的症状，持续1-3周后可自行缓解；之后进入长达4-8年的无症状期，感染者外表与常人无异，但具有传染性；即便进入发病期，出现的皮疹、淋巴结肿大等症状也容易与其他常见皮肤病、感染性疾病混淆。
洪仲思强调，尽管艾滋病的潜伏期可长达数年甚至十几年且感染者常无不适，但病毒仍在不断复制并破坏免疫系统，且具有明确传染性，因此确认感染的唯一方式是科学检测，而非主观臆断。
艾滋病传播需满足“足量病毒+有效传播”条件，主要包括性接触、血液和母婴传播。其中无保护的性接触是当前最主要的传播途径。洪仲思表示，HIV在体外环境中非常脆弱，日常接触如握手、共餐等不会造成感染，公众不必恐慌。
如果不慎发生高危行为，家用HIV自检试纸可作为初步参考。洪仲思提醒，此类试纸操作简便，建议在高危行为后2-4周进行初检，6周后结果阴性可初步排除，满3个月检测阴性则基本可排除。若自检结果阳性，需立即前往疾控中心或医院进行确证检测。
洪仲思特别强调，发生高危行为后应尽快前往HIV暴露预防门诊咨询，在医生指导下于72小时内尽早使用阻断药，并连续服用28天，可有效降低感染风险。越早用药，阻断成功率越高。“艾滋病目前虽无法治愈，但通过规范治疗，患者病毒载量可降至检测不到的水平，寿命可接近正常人。”