最近医院门急诊接诊的发热患者明显增多，不少家长带着孩子深夜赶来，检查结果为“乙流阳性”。其中，5至14岁的儿童和青少年阳性率显著高于其他年龄组，学校、幼儿园已成为乙流传播的“重灾区”。这波乙流的主要流行毒株为B（Victoria）系。
乙型流感到底是什么
乙流，全称乙型流行性感冒，是由乙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它的特点是：起病急骤！数小时至4天潜伏期后突然发热，体温可在几小时内飙升至39℃～40℃，伴寒战。头痛、肌肉酸痛、全身乏力，是乙流最突出的特征。出现干咳、咽痛、鼻塞流涕等呼吸道症状。部分患者有颜面潮红、眼结膜充血、畏光的症状；儿童易出现呕吐、腹痛、腹泻。发病后1至7天均可传染，病初2至3天传染性最强。
与甲流相比，乙流症状相对较轻，但绝不等于“小感冒”。老年人、婴幼儿、孕妇、免疫力低下的患者感染后，可迅速发展为病毒性肺炎，甚至导致呼吸衰竭、休克，危及生命。
科学诊治早康复
很多人觉得“发烧嘛，扛一扛就过去了”。错，乙流和普通感冒完全不同：
普通感冒：卡他症状明显（打喷嚏、流鼻涕），全身症状轻，无明确流行病学接触史；
乙流：突发高热+全身肌肉酸痛+乏力，往往在流感流行季集体发病。
乙流确诊首选快速抗原检测（30分钟出结果），有条件的可进行核酸检测（最准确）。一旦出现发热、头痛、寒战、全身酸痛，尤其家里或学校有类似患者时，请立刻到医院急诊发热诊室就诊，并进行检测。
抗病毒药物在发病48小时内使用，效果最好，拖得越久，效果越差。一旦确诊乙流，需在医生指导下使用，切勿自行购买服用。对症治疗方面，高热可用对乙酰氨基酚或布洛芬（两种退烧药不可同时使用）；剧烈干咳可用止咳剂；腹泻可用蒙脱石散、结肠康片等。从中医角度，还可根据辨证选用退热方、青翘感冒颗粒、清热方等，并由医师辨证施治。
预防：疫苗+防护
第一道防线：接种流感疫苗
1、每年接种疫苗是预防甲流、乙流最有效和最经济的手段。
2、接种后2至4周产生保护性抗体。
3、优先接种儿童、老人、孕妇、慢性病患者、医务人员。
4、得过乙流仍需接种，抗体不能长期保护。
5、接种减毒活疫苗后至少2周内不应使用抗病毒药物，停用药物至少48h后才可接种减毒活疫苗。
第二道防线：防护“六件套”
1、戴口罩，就医全程佩戴，人群密集场所建议佩戴。
2、勤洗手，流动水+肥皂，每次不少于20秒。
3、多通风，每日开窗2至3次，每次不少于30分钟。
4、少聚集，流行期间少去密闭、拥挤场所，必要时戴口罩。
5、多饮水，饮食清淡易消化。
6、不带病上学/上班。充分休息，切忌带病运动、高强度工作、熬夜等。
乙流虽然来势汹汹，但它可防、可控、可治，关键就在于早。
早发现：出现症状别硬扛，及时就医检测；
早治疗：48小时内用上抗病毒药，事半功倍；
早康复：充分休息、科学护理，多数人一周内即可痊愈。
（曾思文 广州中医药大学梅州医院急诊科）