在精神心理科门诊，我们常常会遇到这样的场景：家长满面愁容地带着孩子前来，诉说着孩子近期的种种“叛逆”行为。这不，几个月前，14岁的小宇，放学回家就反锁房门，成绩下滑，沉迷游戏，还对父母的劝告暴跳如雷，几次跟家人冲突后用小刀在手臂上划出一道道伤痕。在班主任的建议下，家长带着小宇来到梅州市第三人民医院心理诊室就诊，经过系统治疗后，目前情绪恢复稳定，可以正常上学。这样的案例并非个例，青春期孩子的“叛逆”行为背后，往往隐藏着我们不为人知的痛苦。
青春期是一个特殊的阶段，孩子们的身体和心理都在发生着巨大的变化。在这个过程中，他们可能会出现一些让家长难以理解的行为。然而，很多时候，这些所谓的“叛逆”行为，并非是孩子故意与父母作对，而是他们内心痛苦的一种表达方式。遗憾的是，许多家长往往只看到了表面的“叛逆”，而忽略了孩子内心的痛苦，甚至将其简单地归结为“叛逆期”的正常现象，从而错过了帮助孩子解决问题的最佳时机。
在识别和防治青春期孩子的心理问题时，很多人存在一些常见的误区。首先，部分家长认为孩子的“叛逆”行为是成长过程中的必然现象，无需过多关注。他们没有意识到，当孩子的“叛逆”行为伴随着持续的情绪低落、厌学逃课、极端行为或失眠厌食等时，这可能是一种痛苦的信号，需要引起高度重视。其次，一些家长在面对孩子的“叛逆”行为时，采取了简单粗暴的管教方式，如打骂、指责等。这种做法不仅无法解决问题，反而会加剧孩子的痛苦，使他们更加封闭自己，甚至可能导致亲子关系的破裂。再者，有些家长对孩子的心理问题缺乏足够的了解，不知道如何正确地引导和帮助孩子，从而延误了孩子的治疗和康复。
那么，我们该如何正确地理解和应对青春期孩子的“叛逆”行为呢？首先，家长需要关注孩子行为背后的原因，而不是仅仅停留在表面的“叛逆”现象上。当孩子出现拒绝沟通、成绩下滑、沉迷手机或愤青抱怨等行为时，家长应该尝试去理解孩子可能正在经历的痛苦，如学业压力、社交困惑、自我怀疑等。通过与孩子进行有效的沟通，了解他们的内心世界，给予他们足够的关心和支持，帮助他们度过这个特殊的阶段。其次，家长要避免采取简单粗暴的管教方式，而是要以理解和包容的心态对待孩子。当孩子出现“叛逆”行为时，家长可以尝试用更加温和、理性的方式与孩子交流，表达自己的关心和担忧，同时也要尊重孩子的感受和想法。此外，家长还可以通过参加亲子教育课程、阅读相关书籍等方式，提升自己对青春期孩子心理问题的认识和应对能力，更好地引导孩子健康成长。
社会公众也应该对青春期孩子的心理问题给予更多的关注和支持。学校可以开展心理健康教育课程，帮助学生了解自己的情绪和心理状态，掌握应对压力和挫折的方法。同时，学校还可以加强与家长的沟通与合作，共同关注孩子的心理健康。社区也可以组织一些心理健康宣传活动，提高公众对青春期孩子心理问题的认识和重视程度，营造一个关心、理解和支持青少年成长的社会环境。
最后，我们呼吁社会公众，当发现身边的青少年出现持续的情绪低落、社会功能受损、极端行为或生理变化等异常情况时，不要轻易将其归结为“叛逆期”的正常现象，而应该及时关注并给予帮助。如果孩子的心理问题较为严重，建议家长尽快带孩子到专业的精神心理专科医院就诊，寻求专业的帮助。让我们共同努力，为青春期孩子的心理健康保驾护航，帮助他们顺利度过这个充满挑战的阶段，茁壮成长为健康、快乐的成年人。
（梅州市第三人民医院 精神科门诊 张廷）