●高碧青
自我修炼，恰到好处。
在生活中，我们总是习惯以他人的眼光，不断追求所谓的“完美”，殊不知，为了迎合他人，我们的内心备受煎熬。尤其是人到中年，我深感内心的焦虑与迷茫。我急于寻求一条出路，而自洽就是一种很好的状态。
之前，我总是苛求自己要将工作做到尽善尽美。尤其是对待学生的教育问题，作为班主任我既希望学生能够遵规守纪，又希望他们的成绩能够提高；既希望他们的德、智好，又希望他们的体、美、劳等方面能够跟上。我总是在这种矛盾中，与学生斗智斗勇，不曾想，这种不平衡的矛盾，让我们原本和谐的师生关系渐行渐远。这时候，我开始自我审视和反思，找到矛盾的平衡点至关重要，正所谓“人无完人”。我尝试将“苛求”变为期许，接纳学生的不完美，鼓励学生扬长避短，并为他们的改变制定了方案，慢慢地与自己、与学生和解。这种改变拉近了我与学生之间的距离，让他们敢于与老师平等对话，不再闷声不语……
工作固然是我们生活的重要组成部分，但它绝非生活的全部。在信息技术迅猛发展的今天，我们总会面临各种各样的诱惑，进行自我修炼，保持内心的平静最为难能可贵。有人说：“人在工作之余，要有闲情逸致。”这种闲情逸致，其实就是要有一块自留地，深耕自己的兴趣所向，去感受生活的充实和美好。我不敢说自己的生活是充满诗情画意的，但我觉得自己的生活是充实的。因为我找到了属于自己的小确幸，练习书法。
练习书法，纯属偶然。记得2022年底，无意间看到圈里徐老师的书法作品，当下就向他咨询有关书法教材的事，没想到热心的徐老师无私地将他整理的书法教材送了一套给我，并鼓励我练习书法，还把我拉进硬笔书法“飞哥战队”，当时的我真是受宠若惊，但听到“战队”的作业要求后，我又开始战战兢兢，怕不能按时完成作业，怕字写得太丑，不敢将作业发到群里，只能私下发作业。对此，徐老师从未有过厌烦，针对出现的书写问题，也是一一指出，悉心指导。虽然我写得不够好，但徐老师总会说不错，还委婉地告诉我需要改进的地方……没想到，时至今日练习书法从偶然变成了必然，从“被逼”变成了喜欢。工作日的午后时间，我总喜欢或站、或坐在桌旁练习书法。给自己留出一片宁静的空间，放空自己，沉浸在氤氲的墨香里，在横、竖、撇、捺之间享受书法之美，填补生活的空虚。我庆幸自己的坚持。
接受自己和他人的不完美，是一切美好的开始。
给自己和他人喘息的机会，既渡人也渡己。
2024年，与自己和解，进行自我修炼，一切刚刚好。