本报讯 (张敏)路北疾控认为,总的来说,目前流感还是季节性的流行水平,没有所谓的变异越来越强、“进化”越来越强。现阶段,检出的病原体都是常见的已知病原体,没有发现未知病原体或者由这个病原体导致的新发传染病。
与上一流行季是以甲型H1N1亚型为主要流行株不同,2025-2026这个流行季是以甲型H3N2亚型为主要流行株,也存在着甲型H1N1亚型和乙型流感的共同流行,预计未来流感的活动还将进一步上升。对此,路北疾控建议居民采取“疫苗+卫生习惯”的双防线策略:
一是及时接种流感疫苗,从而减少感染、发病以及发生重症的风险。
二是要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、科学佩戴口罩、注意呼吸道卫生和咳嗽礼仪,避免用手去接触口、鼻、眼这些黏膜部位,注意居室的通风换气,保持空气流通。
三是要关注自己的身体状况,一旦出现发热、咳嗽、流涕这样的流感样症状的话,或者是已经诊断为流感,要尽量减少跟他人接触,同时佩戴口罩,避免把疾病传染给他人。
四是均衡膳食,保证作息,还有适度运动。