北风萧瑟，气温渐寒，伴随着冬季的来临，部分传染病又进入了新一轮的高发期，除了呼吸道传染病外，病毒感染性腹泻尤为常见，值得引起我们的关注。
病毒性腹泻类型
病毒性腹泻又称病毒性胃肠炎、病毒感染性腹泻，是肠道内病毒感染所引起的急性传染病。该病可由多种病毒引起，最常见的是轮状病毒、诺如病毒，其次为肠腺病毒、札如病毒、星状病毒等。病毒性腹泻的传染源为人和动物，传播途径主要为粪—口途径和人—人接触感染，人群普遍易感。该病的临床症状主要有发热、恶心、呕吐、腹泻（稀便、水样便）、厌食、腹痛等，免疫力正常的患者，病程呈自限性，大多不需治疗即可自愈。但儿童一旦出现脱水、皮肤干燥、意识障碍（嗜睡、呼叫不醒）等症状，须立即就医。
轮状病毒腹泻：轮状病毒是引起婴幼儿重症腹泻的最主要病原体。轮状病毒腹泻有明显的季节性，秋冬交接时期尤其多发。轮状病毒感染患者主要是5岁以下的儿童，但成人也可以感染，成人症状一般轻微。潜伏期为1～3天，感染后以腹泻、呕吐、发热和脱水为主要症状。多数患者症状较轻，病程1周左右，目前尚无特效药物。接种轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染性腹泻的经济、有效手段。
诺如病毒腹泻：诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力，常在人员密集的场所引起聚集性疫情，尤其是托幼机构、中小学、养老院等。人群普遍易感，隐性感染率较高。诺如病毒感染性腹泻全年均有发生，每年10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节。人感染诺如病毒后一般12～48小时可出现症状，感染轻症居多，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，儿童以呕吐为主，成人则是以腹泻为主。本病通常持续2～3天，一般预后良好，但是如果腹泻呕吐引起严重脱水而不及时治疗也会出现严重并发症，可能危及生命安全。诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2~3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。目前无疫苗和特效药物。
札如病毒腹泻：人感染札如病毒后，经11～100小时潜伏期后出现腹泻、恶心、腹痛、呕吐及发热症状。 札如病毒可引起不同年龄人群腹泻，以婴幼儿最为易感，札如病毒引起的胃肠炎症状与诺如病毒相似，但较诺如病毒温和，所引起暴发疫情也没有诺如病毒广泛。
星状病毒腹泻：人感染星状病毒后,经过1～3天的潜伏期出现腹泻、水样便伴呕吐、腹痛、发热等症状，一般持续数天。
肠道腺病毒腹泻：肠道腺病毒主要感染5岁以下的儿童，感染肠道腺病毒后，经过3～10天的潜伏期后出现明显的腹泻和呕吐，大便为水样便，常伴有发热和呼吸道感染，可能会出现轻到中度的脱水。四季均可发病，以夏季多见，并可引起暴发流行。
病毒性腹泻的预防与治疗
病毒性腹泻无特异性治疗措施，主要是针对患者出现的症状进行治疗，如改善腹泻、脱水等。对于重症患者，应及时纠正酸中毒及电解质紊乱。由于是肠道传染病，容易在人群密集的场所发生局部聚集疫情。预防病毒性腹泻主要从三方面着手，即管理传染源，切断传播途径，提高人群免疫力。
1.注重卫生习惯
预防病毒性胃肠炎尤其要注意手卫生，防止病从口入，防御病毒的入侵。不用脏手触摸口、眼、鼻和食物等；不要让宝宝吃手、揉眼睛、抠鼻孔，及时清洁宝宝的双手。规范的洗手是避免诺如病毒、轮状病毒接触感染的最重要和有效的预防措施。
2.注重食品安全
不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透；生熟食品分开，以避免交叉污染；尽量不去无牌无证的街边小店就餐。
3.注重干净清洁
制作食品的环境、手、食品保持清洁；水果和蔬菜要清洁彻底；饮料或饮用水要保证干净卫生；不要喝未煮沸的水。呕吐或腹泻后，被污染的地方要彻底清洁和消毒。
4.注重休息治疗
患病或感染后不要过于担心，病毒感染所致腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好，不留后遗症。放松心情、充分休息加上易消化、营养充足的清淡饮食有助于提高免疫力、尽快康复。