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2026-10-13
星期二
当前报纸名称:云浮日报

护航青少年心理健康成长

日期:09-30
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版面:第08版:地方新闻       上一篇    下一篇

  本报讯(云浮融媒记者赵庭安通讯员李敏红)日前,云城区前锋镇组织开展“樟树漫叙·生命健康拓展”主题活动,特邀“薪火·点亮计划”12355青春护航——心灵赋能情绪管理团的专业辅导师,走进前锋镇辖区中小学和社区,将生命健康课堂移至户外香樟树下,引领青少年在自然互动中学会觉察情绪、拥抱成长。

  活动以热闹的“桃花朵朵开”破冰游戏拉开序幕,原本略显拘谨的学生们很快在欢声笑语中打破了陌生感。随后“穿过引线”“走路带风”等趣味团体游戏陆续开展。

  课程的特色环节设置在校园的香樟树下。学生们围成一圈轻轻环抱粗壮的树干,在辅导师的引导下闭上双眼深呼吸,静静感受樟木的纹理与自然的气息,完成了一场特别的“树洞疗愈”体验(如图)。不少学生在活动结束后表示,抱着大树的那一刻,平日藏在心底的小烦恼仿佛都倾诉给了大树,整个人都彻底放松了下来。

  与传统课堂的单向传授不同,活动全程采用户外体验式、互动游戏式教学,将生命健康、情绪管理的知识点巧妙融入游戏环节。

  “水滴游戏”参与者需围成圆圈,各自摆出指定手势相互连接,主持人立于队伍前方随机宣读各类词汇,当准确念出“水”字时,所有成员方可迅速将手收回。压轴游戏“向阳密码·团队翻牌”开始后,现场气氛瞬间热烈,各小组需在3分钟内按规则快速翻完所有卡牌。游戏结束后,辅导师结合现场表现,引导学生们反思压力下的情绪反应,将协作、抗挫、情绪调节的方法自然传递给每一位参与者。