本报讯（云浮融媒记者赵庭安通讯员梁曦）日前，云城区前锋镇乡村振兴人才驿站联合云城区妇联，特邀“舒心驿站”心理咨询师梁星华走进前锋镇中心小学，开展以“‘心’装备，新征程”为主题的心理健康知识宣讲活动。
讲座现场互动频频、气氛热烈。梁星华摆脱枯燥的理论说教，巧妙运用互动游戏和真实案例拉近与学生们的距离。针对学生开学初期常见的焦虑、紧张、注意力不集中等情绪，梁星华深入浅出地剖析情绪成因，并传授“情绪调节呼吸法”“积极心理暗示”等实用减压技巧。在轻松愉快的氛围中，学生们找到了自我心理调适的“金钥匙”。
“新学期跟不上进度怎么办？”“如何更好地和同学相处？”在互动答疑环节，学生们纷纷举手抛出心中困惑，梁星华逐一耐心解答，用温和专业的解答化解大家的迷茫。“听了老师的课，我学会了如何接纳自己的情绪，感觉心里轻松多了。”一名参与活动的学生开心地说。
前锋镇乡村振兴人才驿站负责人表示，下一步将继续立足辖区实际，聚焦青少年及各类人才的真实需求，持续链接优质教育资源，创新开展更多形式多样的特色服务活动，切实为青少年健康成长保驾护航，为前锋镇“百千万工程”走深走实注入源源不断的“心”动能与人才活力。