本报讯（云浮融媒记者柯如茵谭淇尹）7月28日是第十六个“世界肝炎日”，今年的宣传主题是“社会共治消除肝炎”，聚焦《中国防治病毒性肝炎行动计划（2025-2030年）》提出的至2030年消除病毒性肝炎公共卫生危害目标。病毒性肝炎可防可治，关键在于科学认知与主动筛查。
病毒性肝炎是导致肝细胞变性、水肿和坏死的一类病毒性疾病，特指甲、乙、丙、丁、戊五种类型。其中，乙型病毒性肝炎，即乙型肝炎，是在全球尤其是国内流行最为广泛、危害最为严重的一种传染性肝炎。
市中医院肝病门诊副主任中医医师史可军表示，乙肝的早期症状往往容易被忽视——如持续乏力，睡够了依然没精神；突然对油腻食物反感，饭量明显减少；有时无来由地感到恶心。出现这些信号，不要当成“最近累了”不管不顾。
乙肝主要通过血液和体液传播，包括输血、血制品、破损伤口接触感染者血液、医疗性操作及性接触等途径。医生提醒，不要在不规范场所打耳洞、文身、拔牙，避免共用剃须刀、牙刷等个人物品，从日常生活细节阻断传播。同时，规律作息、均衡饮食、避免熬夜，也能帮助肝脏维持良好的免疫状态。史可军特别强调，不要过度饮酒，要保持心情舒畅。
史可军表示，病毒性肝炎并不可怕，可怕的是“不知道”和“不重视”。很多感染者因为没有症状而错过治疗时机，等到出现明显不适时往往已到疾病后期。主动筛查是第一步，规范治疗是第二步，而最经济有效的就是注射疫苗。甲肝、乙肝、戊肝均可通过疫苗预防，高危人群应尽早接种。