近日上午，市区蟠龙天湖边，一位阿姨手握麦克风准备唱歌。她表示，唱歌是较好的晨运方式，并已坚持多年。记者采访医生获悉，唱歌对健康好处多，包括延长寿命、调节五脏之气、提升肺活量和刺激大脑分泌快乐激素，特别对保持中老年人心肺健康和心理健康方面，有着重要促进作用。 （云浮融媒记者徐登科摄影报道）
