罗定实验中学谭芷悦
体考结束那天，我站在操场边，心里空落落的。抬头看看天，灰蒙蒙的，像是在陪着我发呆。这两年半的体育训练，就像一场漫长的梦，突然就醒了。
记得刚进训练队的时候，我啥都不懂，就凭着一股子懵懂的劲儿，一头扎了进来。第一次练加速跑，我不断拼命往前冲，没跑几次就喘得不行，两条腿像灌了铅，拖都拖不动。跑了几组后累得不行，我弯着腰，大口喘气，心里直犯嘀咕：这事儿太难了，我怕是坚持不下来。
紧接着就是腰腹力量训练，那滋味真不好受。躺在垫子上，一组六十个的仰卧起坐，一做就是六组不停歇，做到后来，肚子疼得连打喷嚏都怕。有一次，我疼得实在受不了，干脆躺在垫子上不起来了，委屈得直想哭。教练走过来，蹲在我身边，轻轻拍了拍我，说：“孩子，体育就是这样，累是肯定的，但只要坚持，肯定会有收获。”我擦了擦眼泪，咬咬牙，又爬起来继续练。
最让我头疼的是倒立。我一开始连一秒钟都坚持不了，每次都晃晃悠悠的，摔下来一身淤青。有一次，我手没撑好，一下子摔了下来，摔得特别重，疼得眼泪直掉。我坐在地上，看着自己腿上的青块，心里直打退堂鼓：“教练，我真的不行，太难了。”教练蹲下来，看着我，眼神特别坚定：“彩虹总在风雨后，你现在就是要不断挑战自己，不断突破，坚持下去，肯定能行！”听了这话，我心里好像有了点底气，擦干眼泪，又接着练。从那以后，我努力克服自己的恐惧，每天靠墙倒立五分钟，自己一遍遍尝试离墙倒立。后来我从两三秒一直进步到六七秒。终于有一天，我能稳稳地倒立十三秒了！那一刻，我心里别提多高兴了，我知道，这是我自己拼出来的成果。
训练的日子也不全是苦的，还有好多温暖的时刻。有一次，我练习踢腿，一下没站稳脚踝扭伤了，路都走不了，疼得我直冒冷汗。我坐在角落里，心里特别难过。这时候，队友们围了过来，有的帮我按摩脚踝，有的递给我冰袋，还有的安慰我说：“别怕，慢慢来，我们都在这儿陪着你。”那一刻，我心里暖烘烘的，也正是这股温暖让我更加坚定坚持下去的勇气。
体考那天，天阴沉沉的，看着就让人紧张。我站在起跑线上，心里像揣了只小兔子，怦怦直跳。但我告诉自己：不怕不怕，放轻松，都练了这么久，咬咬牙就过去了。枪声一响，我像离弦的箭一样冲出去，虽然中途有点小失误，但我没放弃，一直坚持到了最后。冲过终点的那一刻，我双腿发软，累得瘫在地上，但心里特别踏实。我知道，这一路的风雨，我算是挺过来了。
现在想想，体考的结果虽然有点遗憾，但我不后悔。这两年半，我从一个啥都不会的“小白”，变成了能坚持到最后的运动员。我学会了坚持，也懂得了努力的意义。
感谢我自己，感谢教练，感谢队友们。是你们陪我一路走来，让我在风雨里学会了坚强。以后的路还长，但我相信，只要我们一直往前跑，风雨总会过去，胜利和辉煌也一定会等着我们。
（指导老师：黄影霞）