本报讯(云浮融媒记者许舒婷)为提高社区矫正对象心理健康水平,主动接受司法所监管,增强适应社会能力,促进顺利融入社会,12月24日,云安区司法局联合云浮大同社工组织10名社区矫正对象集中开展“积极心理,美好生活”心理健康教育专题讲座。
讲座中,云浮大同心理咨询师从心理健康的重要性及标准、产生心理压力的原因、如何培养健康心理等几个方面,详细讲解了压力与心理健康之间的关系,负面情绪、压力对心理健康的影响,提供了调节情绪、缓解压力的方法和策略,促使他们正确认识自我和压力,用积极乐观的心态面对社区矫正和生活。