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本报讯（云浮融媒记者黄洋通讯员冯世炳）为提升青少年心理健康水平，促进青少年身心健康全面发展，11月20日，云浮市关工委“五老”宣讲团在市方正学校开展青少年心理健康专题宣讲活动。
活动中，宣讲团成员以“阳光生活快乐成长”为主题，从健康含义、青少年心理健康的标准、认识青春期心理变化、合理宣泄负面情绪、塑造乐观积极的心态五个方面，帮助青少年了解心理健康的重要性，引导他们正确认识自己的情绪，学会有效自我调节和管理压力，合理宣泄负面情绪，塑造乐观积极的健康心态。
活动现场还设置了互动游戏，为学生们提供个性化的心理指导，帮助他们解决实际问题。学生们纷纷表示，这种寓教于乐的方式，让他们在轻松愉快的氛围中感受心理健康的魅力和重要性，也促进青少年健康心理的形成。