本报讯（云浮融媒记者林峰邓渭滨）暑假来临，部分中、小学生放假在家都会使用平板电脑和手机等电子产品，但使用不当容易造成视力减退。专家提醒，家长要切实负起监管责任，严防孩子的视力出现“断崖式下降”。
7月9日，记者在市区的一家眼镜行看到，不少家长带着孩子来验光配镜、查验视力，店员帮助顾客检查近视深度、做眼部放松、清洗镜片。验光配镜专家告诉记者，孩子的自控能力较低，家长又监管不到位，孩子有时会连续几个小时看手机，视力损害非常大。有的孩子仅暑假期间近视度数就加深了50到100度，视力出现“断崖式下降”。建议家长要控制好孩子使用手机和电脑的时间，一天不超两小时；要适当安排孩子参加劳动或体育运动，在确保安全的前提下每天保持1小时以上的运动量；每天监督孩子做眼保健操，放松眼部，同时保持足够的睡眠时间。
最后，建议家长在暑假期间带孩子到正规的医院或验光配镜机构做一次视力检测及眼轴长度等生物测量，及时掌握视力数据，做到预防为主。