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2026-05-05
星期二
当前报纸名称:云浮日报

让运动更专业 让锻炼更有益

日期:05-24
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版面:第03版:社会       上一篇    下一篇

  本报讯(云浮融媒记者林峰通讯员芸文萱)作为我市十件民生实事之一,社会体育指导员志愿服务近年来广受市民大众欢迎,专业人士的指导,让群众能以更专业的姿态参与体育锻炼(如图)。

  “以前打球不懂发力,连握拍都不会,经过指导员的帮助,我的羽毛球水平进步很快。”市民刘先生说,云浮的社会体育指导员出现在社区、机关、农村、学校和各种体育运动场所,帮助我们提升运动水平。例如羽毛球,经过指导,我们越打越专业、越打越开心。

  “以前就是随便跑,非但没效果,还落下一身伤病。”市民陈小姐是长跑爱好者,过去由于没有专业人士的指点,跑姿不正确,导致膝关节受伤。经过“云浮跑协”社会体育指导员的专业指导,她逐渐掌握了正确的跑步技巧。她说,经过指点,自己学会了“送髋”、摆臂、调整呼吸、控制步幅,越跑越轻松,越跑越健康。

  截至2023年底,我市共有社会体育指导员约7500名,依托27个“社会体育指导员服务站”开展服务,在全民健身活动中起到重要指导作用。