本报讯（云浮融媒记者柯如茵通讯员陈蓉）为纾解高三学生备考压力，给予学生鼓励和信心，近日，由市教育局主办的“高考减减压表现会更好”心理调适主题讲座在市邓发纪念中学举行，活动邀请香港中文大学博士、清华大学万科公共卫生与健康学院博士后研究员李维佳为大家讲解，市邓发纪念中学200余名高三学生现场参加讲座，全市其他学校高三学生线上收听收看讲座。
李博士结合自己丰富的理论知识和实践经验，指导学生正确看待高考，运用合理的方法缓解压力，以良好的心态备考、迎考与应考。在场学生纷纷表示获益良多，将积极自我调适，设定合理目标，高效复习，坚持锻炼，保证充足的睡眠，以良好的身心状态迎接挑战。