惠州日报讯 （记者谢菁菁）日前，惠城区双拥办联合区拥军支前战旗心理服务队走进驻惠某部队开展“心灵护航·聚力强军”心理健康微课堂专题讲座，为全体官兵送上专业暖心的“心理关爱礼包”。活动邀请两名具有丰富经验的国家级心理咨询师，重点围绕性格分析、压力调节、退转适应等官兵关心的话题展开详细解读，让微课堂的实用知识真正贴合军营实际、满足官兵需求。
讲座现场设置了贴合官兵群体的性格分析内容，简要解析不同性格的行为特质、情绪反应模式以及在日常生活中可能出现的心理困扰差异，结合不同性格的适配性给出针对性建议，帮助大家在工作之余快速缓解身心疲惫、释放负面情绪。
心理咨询师为有需要的官兵提供了一对一心理咨询服务，通过游戏解读官兵心理状态，针对个人心理困惑开展精准疏导，帮助官兵释放心理压力、理清心理思绪，让心理关爱更具针对性和实效性，也让微课堂的服务效果得到进一步延伸。
活动过程中，官兵们认真聆听、积极互动，现场氛围热烈融洽。大家纷纷表示，此次心理健康微课堂进军营活动内容贴合军营实际、贴近官兵生活、实用性强。今后将把所学心理健康知识灵活运用到日常工作和生活当中，持续提升自我心理调适能力，以更加饱满的热情投入各项工作训练中，以昂扬风貌扎根军营、建功立业。
下一步，区双拥办将在微课堂进社区、进军营的基础上，立足现役军人军属、退役军人和重点优抚对象实际需求，常态化开展心理健康服务、政策宣讲、文化共建等多元化服务活动，巩固和发展军政军民团结的良好局面，为新时代国防和军队现代化建设贡献力量。