在全民健康意识持续提升的当下，肥胖、糖尿病作为相互关联的代谢性疾病，正影响着百姓的健康。为响应国家健康战略部署，破解代谢性疾病防治难题，惠州市第一人民医院整合优质医疗资源，先后成立体重管理中心与糖尿病逆转中心，构建起涵盖体重管理、慢性病防控的全周期健康保障体系。近日，记者走进这两大特色中心，探寻其在“调理”与“管控”中治疗疾病、守护市民健康的创新实践。
从“科学减重”到“健康增肌”
整合学科资源成立体重管理中心
随着生活节奏加快，生活方式的转变，肥胖症群体愈发庞大及低龄化。今年，“体重管理年”行动持续推进。在“国家都在喊你管理体重”的背景下，市第一人民医院将体重管理提升至新高度。
该院医务部主任魏丽莉表示，早在八年前，医院高瞻远瞩，建设了肥胖与体重管理门诊并深耕探索。2025年5月6日，医务部牵头，整合内分泌代谢科、营养科、健康管理中心、中医科、睡眠医学、运动医学、减重代谢外科、精神心理等八大核心科室，正式成立体重管理中心。
该中心位于该院健康管理中心二楼，这里构建了“多学科协作、全流程覆盖、个性化定制”的体重管理新范式。就诊者可实现从看诊、检查、缴费到治疗“一站式”服务。在多学科协作诊疗模式下，患者只需挂一个号，便可接受多位专家的综合评估与联合会诊。体重管理中心成立以来，患者平均等候时间比原来缩短了13分钟，复诊率提高了40%。
年仅23岁的王鹏（化名）因肥胖一度发愁，在踏入市第一人民医院时，他的体重达到256斤。后来，经过饮食营养+运动+监测+随访的减重治疗，王鹏在3个月9天的时间里减重51斤。其中脂肪减掉46.4斤，减脂率90.98%。他说：“自从变瘦了，身体舒坦多了，自信心也强了。”
“减重不能只看体重下降的多少及快慢，真正的科学减重，是减脂保肌，更大程度改善健康。”营养科副主任吴少彬说，团队已累计为一万多位“胖友”成功减重，其中体重最重的“胖友”195.9kg，体重减重最多的为54.7kg。除了“胖友”，消瘦群体也是服务对象，曾有多位肌少症患者经过干预后恢复正常体重。
凭借专业的诊疗体系与优质的服务，市第一人民医院体重管理中心成立不久便成为行业关注的焦点，已连续7年被授予“医学营养减重教学单位”称号。2025年6月，该院承办了广东省基层医疗机构临床营养学科交流促进会（惠州站），积极分享行业经验。
从“终身控糖”到“逆转停药”
“3+N”逆转体系开启糖尿病康复新路径
年过五旬的陈阿姨是一名服药多年的糖尿病患者，由于记性不好，经常需要女儿提醒服药。某天听邻居说起市第一人民医院新开设了糖尿病逆转中心，有办法实现“治愈”，陈阿姨在女儿陪同下前往就诊。医生判定陈阿姨患的是2型糖尿病且各项指标数值尚可，通过综合干预有望告别终身吃药，这让陈阿姨十分惊喜。
目前，陈阿姨按照指引规范治疗，自己感觉状态也一天天好起来。她说：“要是能停药，生活就少惦记一样事了。”
传统的治疗，糖尿病需要终身服药、打胰岛素。但医学研究显示，对于2型糖尿病，只要胰岛β细胞功能尚可，通过科学的干预，就存在着逆转的可能，尤其是新近确诊或确诊患病时间不长的患者，有着更多逆转的机会。为满足患者对糖尿病逆转的迫切需求，市第一人民医院整合内分泌代谢科、营养科、中医科、健康管理中心、减重代谢外科、睡眠心理科等核心科室建设了糖尿病逆转中心。
“对于糖尿病逆转中心，我们创新提出‘院内治疗+院外管理’的科学模式。”魏丽莉说，中心通过专项检查精准评估、个性化精准用药、科学营养治疗、中药辨证调养、中医康复理疗、定制运动方案、情志疏导干预、生活方式重塑等多维度措施，为患者提供精准诊疗服务。
糖尿病逆转中心创新性建立了“3+N”逆转技术体系：“3”即坚持中西医结合、内外科结合、药物与非药物结合，实现诊疗手段的全面覆盖与优势互补；“N”涵盖生活方式调整、营养干预、运动疗法、心理健康支持等多元化综合措施，形成全方位、立体化的治疗管理方案。
记者获悉，糖尿病逆转不仅意味着减药、停药、血糖平稳控制，更核心的是帮助患者建立健康的生活方式，从根源上降低并发症风险，保持健康。中心致力于为患者开辟一条科学康复的“逆转”新路径。
从“单点干预”到“多维守护”
聚焦生活方式转变开启健康管理新模式
“你的肥胖导致代谢综合征，出现了高血脂、高尿酸、高胆固醇，还有中度脂肪肝、肝功能异常，你现在才二十多岁，减重减脂是目前最有效的治疗方式。”吴少彬对来自惠阳的患者小李说道。
经过三个月饮食、运动、睡眠调整，原本体重200多斤的小李不仅成功减重，原来的高血脂、高尿酸、脂肪肝等问题恢复正常。小李感慨：“在减重的同时，顺带把多年的慢性病也治好了！”
体重异常不仅是体型的改变，背后可能隐藏着严重的健康问题。比如，代谢紊乱、脂肪肝、维生素缺乏等等。体重管理中心与糖尿病逆转中心的相继成立，并非简单的学科叠加或门诊升级，而是医院在代谢性疾病防治领域进行重构的重要实践。市第一人民医院将体重管理与慢性病防控有机衔接，推动慢病管理从“单点干预”向“多维度守护”转变。
一直以来，市第一人民医院不断创新举措，推动两个中心高度协同。体重管理中心侧重营养膳食、运动、生活方式干预，“不打针不吃药”治好部分慢性病，降低患病风险；糖尿病逆转中心则依托综合干预，帮助患者实现血糖稳控目标，让体重数值回归正常。我们有信心，两者相辅相成，可形成从“控体重”到“稳血糖”再到“防并发症”的健康管理闭环。
两大中心还通过健康指导，提升患者健康素养，重塑生活方式，推动疾病管理由“被动治疗”向“主动健康”转变。
两大中心的建设与高效运行，是市第一人民医院坚持“以人民健康为中心”，主动对接国家慢病防控与体重管理行动的具体实践。展望未来，医院将不断延伸慢病防控链条，拓展健康管理服务边界，构建更广泛的全链条健康服务体系，为“健康惠州”建设提供有力支撑。
“减重不能只看体重下降的多少及快慢，真正的科学减重，是减脂保肌，更大程度改善健康。”——市第一人民医院营养科副主任吴少彬
惠州日报记者李春凤 通讯员 王运广 郑海燕