本报讯（记者 阿柔娜）8月6日至7日，市委直属机关工委、市总工会联合举办“阳光心态 赋能行动”市直机关干部职工心理健康系列讲座，市直机关党务干部、新入职公职人员、工会职工等近780人次参加。
本次活动邀请中国社会心理健康服务指导中心专家委员会常务理事张久祥，四川大学教授、心理健康教育中心专家委员会主任格桑泽仁，首都师范大学心理学院特聘教授、博士生导师岳晓东授课。三场专题讲座紧扣机关工作特点与干部职工心理需求，覆盖心理健康及职场成长全维度。
讲座中，《沟通有温度，履职有力度：机关干部人际沟通智慧》课程聚焦上下级协作、跨部门联动、服务群众等高频工作场景，拆解高效沟通的方法技巧，助力干部职工破除协作壁垒、提升协同效能。《修心明志，稳步前行——新时代公务员生涯规划与价值塑造》课程围绕职业成长路径、岗位价值塑造展开，引导干部职工锚定初心方向、明晰成长路径。《积极心理学赋能政务工作：情绪调节与抗压能力提升》课程结合政务工作实际，拆解压力来源，传授科学的情绪管理与心理调适方法。授课专家将专业心理学理念融入实际场景，通过理论讲解、案例剖析、方法拆解相结合的方式，把专业知识转化为可落地的实用技巧，切实帮助干部职工更新认知，掌握高效沟通、职业规划等实操方法。
参训干部职工纷纷表示，此次讲座内容充实、贴合实际，既有沟通方法、职业规划的思路指引，也有情绪调节、压力应对的实用技巧，真切感受到了组织的暖心关怀。