本报讯（记者 杨志伟）为帮助考生平稳、顺利应考，呼和浩特市教育招生考试中心6月22日发布中考考前提示，请考生和家长认真查阅、提前筹备。
考生应提前熟悉考点位置、出入口及周边路况，备好备选路线，避开拥堵、施工路段；考点周边实行临时交通管制，建议选择公共交通、正规送考车辆出行；自驾送考即停即走，服从交警指挥，禁止违停占道；每日提前出门，预留充足缓冲时间，建议开考前45分钟抵达考点，杜绝卡点赴考；及时查看天气和交通公告，雨天做好防雨防滑，极端天气提前调整出行方案。
考生应保持日常饮食习惯，不尝陌生食材、网红外卖，避免肠胃不适、过敏腹泻；少吃辛辣油腻、生冷食物，不喝冰水、碳酸饮料、功能性饮品，不吃隔夜变质食物，严防食品安全问题；早餐提前吃完，避免空腹或饱腹考试；三餐适量进食，不暴饮暴食；考前不熬夜刷题、不沉迷电子产品，规律作息，保持良好精神状态。
考生往返考点应遵守交通规则，不横穿马路、不追逐打闹，不乘坐无证、超载车辆，家长做好陪护；有序进出考点考场，不拥挤推搡，文明候考，妥善保管个人物品，遵守考场秩序；做好夏季防暑、防雨防护，考试中出现头晕、腹痛等不适，立即举手向监考老师求助；考前居家注意水电用火安全，不做剧烈运动，避免意外受伤、中暑。
中考为国家级标准化考试，全程视频监控、录像留存，考试过程可追溯、可核查，考生须自觉诚信应考；手机、智能手表、智能眼镜、耳机、书籍资料、草稿纸等所有电子设备和非考试物品，一律严禁带入考点考场；严禁夹带、抄袭、传答案、替考等作弊行为，一经查实，取消对应科目成绩，违纪记录记入诚信档案，影响后续升学；考生应听从监考老师指令，规范作答、按时交卷，不提前答题、不延时作答，离场不喧哗、不滞留。