近日，廊坊天气持续晴好，但对过敏体质人群来说，秋日惬意里却藏着“会呼吸的痛”。空气中飘浮的花粉颗粒，让不少人喷嚏连连、眼睛红肿发痒，影响工作和生活。眼下正值过敏性鼻炎的高发期，市区药店鼻炎用药销量攀升。
鼻炎高发，别把过敏当感冒
“每年这时候就开始打喷嚏、流清鼻涕，一开始当感冒治，吃一周药也不见好，后来才知道是过敏性鼻炎。”市民张先生说。感冒常伴发热、咽痛，病程一般7至10天；过敏性鼻炎以阵发性喷嚏、清水涕、鼻痒、鼻塞为主，病程长、反复发作，有时伴眼痒、咽痒。
除了成人，儿童过敏性鼻炎也明显增多，是儿童呼吸道慢性疾病中的“常客”。廊坊市儿童医院医生刘海杰提醒，如果孩子频繁揉鼻子、揉眼睛，做“过敏性敬礼”动作（用手掌向上揉鼻子），或早晨起床连续打喷嚏，应及时到耳鼻喉科或儿科就诊，必要时进行过敏原检测。
典型表现包括：打喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞、严重时用嘴呼吸、夜间打鼾，有时会伴有嗅觉减退；“做鬼脸”，不自觉地皱鼻子或挤眉弄眼。此外，还有一些容易被忽视的信号。如“黑眼圈”，患儿鼻塞导致眼周静脉血流不畅，眼睛下方出现暗紫色的阴影，看起来像“没睡好”；“鼻梁褶皱”，因为鼻痒，患儿长期揉鼻子、耸鼻子出现一道横纹，常见于学龄儿童；咽喉不适，鼻腔分泌物倒流引起咽喉干痒，清嗓子频率增加，甚至咳嗽。有家族遗传史、体质敏感，或生活在空气质量不佳、潮湿环境中的孩子更易发。
药店销量攀升，选药讲究“对号入座”
记者走访市区部分药店看到，治疗鼻炎的药物被摆在显眼位置，涵盖中药制剂、西药抗过敏药以及鼻喷剂、洗鼻器等。十分钟内，就有三位顾客进店询问“过敏性鼻炎的用药”。
“中药、西药、洗鼻子、喷鼻子，我几乎试遍了。”正在选购洗鼻器的市民张女士说，尝试过“鼻炎针”和网上流传的偏方，“钱花了不少，效果却微乎其微。”
一位中药师提醒市民：“购买药品要认准‘国药准字’批准文号，通过正规渠道购买。”抗过敏药物虽然不会上瘾，但长期使用仍需注意副作用。如某些抗组胺药可能引起嗜睡，驾驶员和高空作业者要特别留意。
科学应对过敏性鼻炎
过敏性鼻炎目前虽无法根治，但可通过综合防治有效控制症状。
首先要避免接触过敏原。寒冷诱发者要注意早晚保暖，避免寒冷刺激；外出戴好口罩，防止花粉、粉尘进入口鼻；定期除螨，床上用品、毛绒玩具、地毯、窗帘等经常清洗晾晒，避免接触霉菌、蟑螂和动物毛发等过敏原。
明确过敏原（如粉尘、蒿草）的患者，可进行精准脱敏治疗。每天1～2次用生理盐水冲洗鼻腔，是简单有效的方法。尘螨过敏者需特别注意居家卫生，床单、枕套建议两周清洗一次，尽量不铺地毯。花粉过敏者则应减少外出，尤其傍晚，出门要戴口罩和护目镜。
避开这些误区
刘海杰强调，公众对过敏性鼻炎普遍存在以下认知误区：
误区一：过敏原一成不变。
过敏原可能随免疫系统变化、生活环境改变而改变，并非终生不变。儿童免疫系统不断完善，可能会出现原有过敏原自然脱敏的情况；但如果反复接触过敏原，长期处于过敏状态也可能导致免疫系统过度反应，敏感性增强。生活环境的变化、长期过量摄入某种特定食物、情绪压力等都可能干扰免疫系统的正常功能。
误区二：鼻炎是“季节病”，扛过去就好。
过敏性鼻炎可能是全年性的，如尘螨、宠物毛发等引起的过敏。若不能及时控制，可能引发慢性鼻炎、鼻窦炎、哮喘、中耳炎（耳痛、耳闷、耳鸣与听力减退等）、结膜炎等并发症。儿童还可能导致腺样体肥大、张口呼吸，严重影响发育。
误区三：孩子长大后自然痊愈。
部分孩子随着免疫系统逐渐成熟，过敏症状有所缓解，但并非人人如此。如果未及时治疗，不仅影响生长发育，过敏状态可能持续到成年，增加哮喘等并发症风险。不能抱有“等一等”的侥幸心理，应遵医嘱进行科学干预。