暑假后孩子眼镜度数猛涨 扎堆验光配镜

“才过暑假，孩子度数怎么就涨了这么多？”近日，记者走访市区多家医院眼科门诊、视力健康管理中心及配镜中心发现，不少家长利用双休日带孩子检查眼睛、配镜换镜，“暑假后眼镜度数上涨”已成为普遍现象。

9月12日正值周末，安次万达广场一家眼镜店内，几名家长正带着孩子排队验光。工作人员告诉记者，目前到店配镜的顾客中，中小学生占比较高，部分孩子在暑假两个月内度数明显上涨。“长时间玩游戏、刷视频，视力下降很明显。”多家门店反映，暑期配镜旺季从7月中旬一直延续到开学初期，学生占比达70%至80%。

随着健康用眼观念的普及，家长的选择也在变化。“适合孩子才是最好的。”一位门店工作人员表示，近年来更多家长从盲目追求高价品牌，转变为追求防控效果。据了解，功能性镜片价格从几百元到几千元不等，工作人员会根据孩子的眼轴长度、屈光度数及家庭经济状况提供分级方案。

暑假期间孩子视力为何急剧下降？广阳区眼科医院主任医师苏雨辉表示，原因包括户外活动不足、过度使用电子产品以及不良用眼习惯等。他特别提醒，防控镜片虽被广泛使用，但必须配合科学用眼习惯才能效果最大化，“不能以为配了贵镜片就一劳永逸。”

苏雨辉提醒，孩子平时要养成良好用眼习惯，增加户外活动时间，减少近距离用眼。如需使用电子产品，可遵循“20-20-20”法则：每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）处，持续20秒，以缓解眼部疲劳不适。此外，可以教孩子或帮助孩子做中医保健按摩。

苏雨辉建议，在明确真性近视的情况下，到正规医疗机构进行医学验光，选择合适度数的眼镜并定期检查，度数不合适时需及时更换。

他特别强调，青少年验光需进行散瞳，以区分真性近视和假性近视。“假性近视若直接配镜，反而可能‘弄假成真’。”此外，功能性镜片并非适合所有孩子，需根据视功能、眼位等综合评估后验配。

新学期已经开始，家长带孩子做一次全面的视力检查，及时干预。科学验配、科学戴镜，才能有效控制近视度数增长。