心脏骤停之后4—6分钟之内是急救的黄金时间。我们鼓励广大公众学习和掌握急救技能，在需要的时候能及时提供帮助，及时施救。把握宝贵的最佳救治时间，可大大提高患者的生存率。
在确保现场环境安全的前提下，正确的心肺复苏做法如下：
第一步，判断患者意识和呼吸情况。可轻拍双肩并在双耳旁呼唤，判断患者有没有反应；观察胸部是否有起伏，来确认患者是否无呼吸或者仅有濒死样的喘息。如果患者没有正常呼吸也没有反应，那么我们可判定患者发生了心搏骤停。
第二步，立即呼救。可让身边的人拨打120急救电话，并且在附近寻找自动体外除颤仪（AED）。
第三步，胸部按压。施救时可以跪在患者身体一侧，双手交叠放在患者胸部两乳头连线中点，持续用力按压，直到专业人员到达或是AED到位。
第四步，人工呼吸。经过培训的人员也可以为患者做人工呼吸。在这里需要强调的是，使用AED是心搏骤停急救中非常重要的环节。目前在一些公共的场所，比如机场、火车站、体育场馆、旅游景点等，都配置有AED。AED的使用方法也很简单，打开电源后按照语音提示操作即可。
（安次区卫生健康局）