正值暑期，儿童体重管理与饮食健康成为家长关注的焦点之一。专家提醒，暑期儿童健康管理需兼顾科学性与灵活性，生长发育是动态过程，家长应避免陷入“体重焦虑”，但也应警惕孩子体重波动过大。
“医院近期接诊多例因假期饮食不规律导致体重异常波动的患儿。”天津市中医药研究院附属医院体重管理门诊主任医师张勇表示，“临床中常见家长因孩子‘看着瘦’就担心营养不良，或因‘脸圆’焦虑肥胖，但体重评估需依托科学指标。”
张勇建议，对于已超重的儿童，可通过游泳、跳绳等运动增加消耗，需避免采用节食等极端方式，以免影响生长发育。家长若对孩子营养状况存在疑问，可及时咨询专业医疗机构，通过膳食调查、人体成分分析等手段制定个性化管理方案。新华社发