穴位拍打操进社区 拍出健康新活力
日期:01-09
本报讯(记者 王静 通讯员 鲁金芳)近日,永清县温馨佳苑城北社区举办穴位拍打操教学活动。
活动中,巾帼志愿者带领大家学习拍打操,讲解动作要领和对应穴位。活动现场气氛热烈,居民不仅学到了拍打操的精髓,还在互动中加深了彼此之间的友谊。大家纷纷表示,拍打操简单易学,他们会坚持每天练习,让自己和家人都能享受到健康带来的快乐。
此次活动丰富了社区居民的文化生活,提高了他们的健康意识和养生水平。
下一步,永清县将开展更多健康养生活动,定期组织居民参与,邀请老师提供专业系统的养生指导,确保居民从中受益,养成健康的生活方式。