青少年心理状态及 危机干预研究策略

目前全球12亿青少年群体中，约有20%存在心理健康问题，其中约70%的儿童与青少年未在早期得到适当的干预。我国中小学精神疾病患病率高达17.5%。针对青少年的心理危机，本课题组成员进行了危机干预研究，强调了心理危机干预的必要性与重要性，并分析其种类与成因，探讨有效的干预方法与策略，在学校的大力支持下，逐渐构建心理危机干预系统，构成了思政课在青少年心理健康领域的研究框架，确立发展方向。同时，促进家庭、学校、社会等各方通力合作，形成系统性的支持体系，为青少年营造良好的成长环境。

一、善用“大思政课”推进心理健康教育

心理健康教育与思政课同属于思政教育内容体系，是培养学生全面发展的必要手段之一。善用“大思政课”，推进心理健康教育融入思政课教学，有利于统筹育人资源和育人力量，深化“三全育人”；有利于激发教育主体活力，推动知识传授、能力培养与理想信念、价值理念、道德观念教育有机结合。

二、了解青少年心理危机的现状、原因

本课题组针对青少年心理危机进行问卷调查，收集大量关于青少年心理健康状况的数据，了解到青少年常见的心理问题包括焦虑、抑郁、厌学、家庭关系等方面，大多由遗传、生理、社会文化、家庭环境等因素造成。这些数据为制定有效的干预措施提供了科学依据。

三、针对研究对象，探讨有效的干预方法与策略

（一）建立科学的心理课程体系

一是挖掘教材中心理健康教育内容。课程中，通过角色扮演、游戏等方式，引导学生形成正确的荣辱观、人生观，培养良好的心理品质；教师提供心理健康知识，让学生了解身心发展阶段，学会正确面对情绪；开展心理健康教育，让学生明白健康心态的重要性，培养良好心理素质。二是在具体的教育实践中探究新方法。在课程中，向学生传授关于压力应对、情绪管理等方面的知识，帮助学生建立对心理健康的基本认识。也可以建立心理健康教育的在线平台，提供心理健康知识的网络课程、视频等资源。三是鼓励教师利用多元化评价方式，减轻学习压力，提高学习兴趣。四是加强心理教师队伍建设。形成“以教师为中心”的培养体系，通过科学系统地学习、进修和培训，提高心理健康教育教师的知识和技能以及专业胜任力。

（二）实施心理咨询服务措施

一是建立预警机制。通过心理健康教育及心理危机干预知识宣传，提高学生对心理危机的认知和应对能力。二是提供心理咨询服务。学校建立心理咨询室，通过适时地介入和援助，协助处于危机中的学生把握当下，认识危机事件，尽快恢复心理平衡。三是建立三级预警系统。包括班级、年级组和专职心理老师，及时发现和预防心理危机。例如：利用课余时间开展主题谈论、心理测试等心理健康活动，拉近师生距离等。

（三）优化校园环境，预防青少年心理危机

一是构建健康学习环境。重视环境卫生和舒适，保持室内空气新鲜，改善教室空气质量，丰富色彩和温馨场景，提高学习热情。二是注重校园文化建设。建立良好学习气氛，尊重爱好和他人心理，注重沟通，建立双赢合作关系，促进心理健康。

（四）促进家庭、社会等各方通力合作的方式，以预防青少年心理危机

一是家长参与。家长积极参与孩子的学习和生活，共同关注学生的心理健康问题，关注孩子的情感需求，建立良好的亲子关系，从而预防孩子的心理危机。二是社会宣传。通过媒体宣传心理健康知识，提高公众对青少年心理问题的认识。三是专业机构介入。建立专业心理咨询服务机构，提供及时有效的心理援助。四是多方协作机制。建立家庭、学校、社区、政府等多方协作机制，共同推动青少年心理健康工作。

不断深入探究青少年心理状态及危机干预的方法与策略，不仅有助于丰富心理学理论体系，而且对于提高教育质量、促进青少年健康成长、预防青少年犯罪等方面都具有重要的实践价值，为一线教师提供借鉴和参考，也希望得到社会各界人士的高度重视，为青少年营造良好的成长环境。

本文系2024年度廊坊市思想政治工作研究成果

课题编号：LFSZKT-20240058