□本报记者 张玥 实习记者 郝茉竹
“我们是单位统一组织的定期体检，项目都是单位提前选好的，主要就是做一次普通筛查。”近日，在乌兰察布市第三医院健康管理中心，正在等待检查的市民张森告诉记者，他希望通过这次常规检查了解一下自己的身体状况。
如今，市民健康意识逐步提升，但体检认知误区依然普遍存在。记者走访发现，多数职场人群的体检几乎完全依赖单位统一组织，日常很少主动开展个人健康筛查。不少市民还存在侥幸心理，觉得身体硬朗、没有不适症状，就认为不需要单独体检，觉得体检是多此一举。大家普遍抱着“无病不检查”的心态，常年忽视体检，往往等到身体出现明显酸痛、乏力等不适症状时，才就医检查，殊不知很多潜在健康隐患早已长期潜伏。另外，很多市民参加单位组织的定期体检时，往往按照单位提前确定的套餐完成检查，很少会主动根据自身情况增加项目。仅凭身体无不适就能判定完全健康吗？不同年龄、不同职业、不同身体状况的人群，在体检时应该重点关注什么？体检发现异常后，又该如何正确对待？
乌兰察布市第三医院健康管理中心负责人告诉记者，目前健康体检一般包括血常规、尿常规、肝肾功能、血糖、血脂等基础项目，再根据个人年龄、职业特点和身体状况进行针对性选择。例如，长期高血压人群可能需要进一步关注心脏情况，已经发现甲状腺异常的人群，则应根据医生建议进行相关检查。“基础检查主要是进行普遍筛查，发现问题后，再结合个人情况进一步检查。”该负责人解释道。
采访中，乌兰察布市第三医院健康管理中心主检医生、主任医师刘俊文告诉记者，从近年来的体检情况来看，不同职业、不同生活方式的人群，出现的健康问题也存在一定差异。如长期高压工作、频繁倒班、作息紊乱、缺乏运动的群体，更容易出现体重超标、血压异常等健康问题。值得关注的是，一些过去更多出现在中老年群体中的健康问题，如今也开始出现在部分年轻人身上。
刘俊文表示，目前不少年轻人存在饮食不规律、高油高脂、长期熬夜、久坐不动等问题，日常偏爱烧烤、夜宵等不健康饮食，闲暇时间沉迷电子产品，严重压缩运动和休息时间。长期的不良作息与饮食方式，导致超重、肥胖、血压、血尿酸指标异常等问题，在年轻人的体检报告中频频出现。
“很多问题在早期没有明显感觉，正因为这样，更需要通过体检及时发现。”刘俊文表示，这些年轻人的健康问题，与生活方式密切相关，规律作息、合理饮食、控制体重、加强锻炼，仍然是保持健康最基础的方式。“有些人去年检查发现血压高、体重超标，听从我们的建议后，他自己开始调整饮食、加强锻炼，第二年再来检查，情况已经明显改善。无论工作多忙，健康管理仍需要个人的重视。”
刘俊文还提到部分市民完成体检后，不认真查看体检报告，忽视医生给出的专业建议，次年复检时，甚至遗忘往年的指标异常问题，让体检失去了预警和干预的意义。还有部分市民发现体检指标异常后，习惯第一时间上网搜索，希望通过网络判断问题是否严重。
“网上的信息可以作为参考，但不能完全代替专业医生的判断。”刘俊文表示，医生分析体检报告时，需要结合年龄、身体状况以及多项检查结果进行综合判断，而网络上的健康信息往往只是针对某一个问题进行解释。因此，面对报告上的异常指标，既不能因为网上有人说“不严重”就完全忽视，也没有必要过度恐慌。最稳妥的方式，是带着检查结果咨询专业医生，根据自身情况确定下一步检查或治疗方案。
刘俊文表示，体检的意义不仅仅是发现疾病，更重要的是发现健康风险。一些疾病或健康问题在早期并没有明显症状，如果等到身体出现明显不适后才重视，往往会错过及时干预的机会。“很多人觉得年轻就是资本，但资本也不能随意透支。”刘俊文说，对于年轻人来说，减少熬夜、控制饮食、坚持运动、保持合理体重，看似都是生活中的小事，却是健康管理中最重要的基础。身体无不适不等于绝对健康，指标轻微异常也不等于身患重病。定期体检、正视报告、遵从医嘱、调整习惯，才能真正发挥体检的预警作用，主动守护自身健康。