不止陪在身边！这个暑假，乌兰察布家长这样陪伴孩子成长

□实习记者 郝茉竹

每到放假，如何让孩子度过一个充实又有意义的假期，成为不少家长关心的话题。今年夏天，越来越多家长放下手机、走出家门，把高质量陪伴融入日常，走进书店共读、来到公园运动，阅读与运动成为假期亲子陪伴的主流方式，让假期更有温度、更有内涵。

7月21日下午3时许，记者走进市区一家书店，安静舒适的阅读空间里凉意习习，阅读区座无虚席。孩子们或蹲在书架前挑选绘本、科普书，或与家长并肩静坐，低头翻阅、轻声交流；不少家长陪着孩子一起看书、做读书笔记，整个空间书香浓郁、秩序井然。

“假期带孩子来书店，已经成了我们家的固定安排。”四年级学生葛思睿的妈妈告诉记者，平时工作忙，暑假特意留出时间陪孩子阅读，“孩子在这里能看自己喜欢的书，我也能静下心读一会儿，陪伴孩子的同时，自己也能充电提升。”她说，书店是公共空间，每次来都会提醒孩子保持安静、轻拿轻放，“既能培养阅读习惯，也能教会孩子遵守公共秩序、尊重他人，一举两得。”

在书店阅读区，二年级学生陈雨桐正和妈妈一起读童话故事书。雨桐妈妈说，以前假期总担心孩子沉迷电子产品，现在每天来书店待两三个小时，孩子慢慢爱上阅读，专注力也明显提高。“我们会一起讨论书里的故事，分享感受，亲子之间的共同话题越来越多，陪伴不再是‘陪着’，而是真正的共同成长。”

从“陪孩子学习”到“陪孩子成长”，家长陪伴理念悄然转变，教育融入生活点滴。除了室内阅读，户外亲子运动也备受青睐，不少家庭利用傍晚凉爽时段，带孩子走出家门，在运动中强健体魄、增进感情。

傍晚6点半，霸王河生态公园绿意葱茏、晚风宜人，散步、锻炼的市民络绎不绝。健康步道上，亲子结伴漫步；草坪旁，孩子们追逐嬉戏；羽毛球、跳绳、慢跑等运动随处可见，处处洋溢着轻松愉快的氛围。

“夏天天黑得晚，晚饭后带孩子出来运动一小时，正好放松身心。”市民王婷刚和孩子打完羽毛球，正在休息擦汗。她坦言，以前孩子一有空就抱着平板、手机，视力和体质都受影响，“现在每天坚持打球、跑步，孩子体质好了，电子产品也看得少了。一起运动的时候，孩子开心，我们也能参与进来，亲子关系更亲近了。”

市民李勇力带着7岁的儿子在公园慢跑，他告诉记者，全家制定了暑期运动计划，每周至少5天户外锻炼，“跑步不仅锻炼耐力，还能教孩子坚持。一路上说说笑笑，比在家里各玩各的强多了，这才是假期该有的样子。”

记者走访发现，今年暑期，亲子陪伴不再依赖昂贵出游、密集补课，一本书、一场运动、一次散步，都成为温暖的成长时光。从书店里的书香浸润，到公园里的阳光奔跑，越来越多家庭选择健康、简约、多元的假期生活方式，让陪伴从“在场”变成“走心”，用点滴互动守护孩子快乐成长。