从“被动治疗”到“主动预防” 口腔健康理念深入人心

□本报记者 朱旭敏

“以前不太重视口腔健康，刷牙也只是随便应付。现在全家都养成了早晚规范刷牙、每半年定期洗牙的习惯，还会主动关注护牙科普，加上社区常组织免费口腔检查，在家门口就能做龋齿筛查、牙周检测，还能学护牙知识……口腔健康真是全身健康的基础！”刚结束口腔定期检查的市民陈佳说。如今，像陈女士这样重视口腔健康的人越来越多，从儿童到老年群体，科学护牙已成为全民共识，口腔健康管理正从“被动治疗”向“主动预防”转变，而社区公益服务与国家政策支持更让护牙行动有了坚实保障。

随着生活水平提升和健康知识普及，人们对口腔健康的认知不断深化。国家卫健委《健康口腔行动方案（2019-2025年）》明确提出，到2025年人群口腔健康素养水平和健康行为形成率大幅提升，口腔健康服务覆盖全人群、全生命周期，还设定了12岁儿童龋患率控制在30%以内、成人每天两次刷牙率达到45%等具体指标。记者走访发现，当前不少成年人已认识到口腔健康是整体健康的重要组成部分。

“以前总觉得孩子换牙后牙齿自然会好，直到发现他有蛀牙才着急，现在每半年除了带他做专业检查，社区免费筛查也从没落下，医生还教孩子用圆弧刷牙法刷牙，还给孩子做了窝沟封闭评估，特别贴心。”家长王芳的经历道出了许多人的转变。

为满足公众日益增长的口腔健康需求，各类科学护牙方式逐渐普及。乌兰察布市各社区会不定时联合口腔机构开展免费口腔检查活动，为居民搭建“早发现、早干预”的桥梁。口腔检查细致全面，针对全人群提供口腔基础检查，为中老年人重点做义齿清洁与适配检查、牙周病早期筛查，提供牙本质敏感等常见问题的应对方法。还会提供个性化咨询，医生根据检查结果给出针对性建议，比如龋齿补牙时机、牙周护理方案，同时发放护牙手册、免费牙具（牙刷、牙膏、牙线），手把手教巴氏刷牙法、牙线使用技巧，部分社区还会设置健康展板，通过图文、短视频普及口腔保健知识。

“社区不定时有公益筛查，我每次都来参加，医生不仅帮我检查牙齿，还提醒我有牙周炎，要控制清洁力度，比自己跑医院省心多了。”前进路街道新兴社区居民刘强说。

口腔机构的诊疗需求变化同样印证着观念升级。乌兰察布市第三医院口腔科主任医师郭志奇表示，如今主动预约定期检查、洗牙的患者显著增多，年轻人已将口腔护理纳入日常健康管理。郭志奇强调，正确的口腔护理能有效防控牙菌斑、牙石，不仅预防龋病、牙周病，更能降低口腔问题与心脏疾病、呼吸道感染等全身健康风险的关联，是性价比极高的健康投资。建议大家每半年至一年进行一次专业洗牙和口腔检查，必要时接受牙齿专业护理。

从儿童的窝沟封闭到老人的义齿护理，从社区的免费筛查到医院的专业诊疗，口腔健康保障正贯穿人生每个阶段。全民口腔健康意识的觉醒，不仅是健康观念的升级，更是生活品质追求的体现。随着公益服务不断延伸、科学理念深入人心，“主动护牙”正在成为更多人的生活常态。