本报讯（记者 朱旭敏）随着人们健康意识的提升，传统中医养生方式愈发受到关注。入伏以来，乌兰察布市中医蒙医综合医院里，咨询和贴敷“三伏贴”的市民络绎不绝，从白发老人到学龄儿童，不少人专程来体验这一传承百年的中医疗法，“三伏贴”养生热潮持续升温。
“您看我这气色，五年前可不是这样！”79岁的赵秀莲掀开衣领展示背部的贴敷痕迹，语气里满是感慨。作为“三伏贴”的“老粉丝”，她曾饱受过敏性鼻炎困扰，每到春季就鼻塞流涕、喷嚏不断。“连续贴了三年后，症状轻了大半，现在每年都来巩固，今年是第五年了。”赵秀莲说，身边不少家人都是被她“安利”来的，大家都成了传统疗法的受益者。
人群中，90后妈妈李丽正抱着4岁的儿子等候，这是她第一次带孩子尝试。“小区宝妈群里都在讨论‘三伏贴’，说能增强孩子抵抗力。我家孩子总爱感冒，想着趁三伏天试试，希望能少生病。”她坦言，虽然是初次尝试，但对中医“冬病夏治”的理念很认同。
乌兰察布市中医蒙医综合医院中西医结合高血压门诊负责人张志鹏大夫介绍，“三伏贴”又名天灸，起源于清代，是中医“天人相应”理论的典型应用。这种疗法融合了针灸、经络与中药学原理，核心在于顺应时令特点——三伏天是一年中阳气最盛的时期，此时人体毛孔舒张、气血运行旺盛，皮肤的吸收能力也随之增强。
“‘三伏贴’主要有温阳助阳、增强人体免疫力的作用。三伏天人体毛孔张开最大，此时用热性药物贴敷在皮肤上，能使药物更好地渗透并被人体吸收，从而治疗一些冬季因寒气盛引发的病症。它结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，通过药物对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。借助热性药物外敷，可使人体各脏器气血通畅，让药物更容易深达脏腑，因此是治疗、调整脏腑疾患的最佳时机。”张志鹏说。
张志鹏还提到，“三伏贴”并非人人适用，主要适用于以下几类人群：
——呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎等；
——消化系统疾病患者，像慢性胃炎、腹泻、消化不良等脾胃虚寒者；
——骨关节病患者，比如风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病等；
——免疫力低下、容易感冒、疲劳乏力的亚健康人群；
——抵抗力低的儿童，如体弱多病、易感冒的儿童。在医生指导下运用“三伏贴”，有助于提高免疫力，增强体质。但阳热体质、阴虚火旺者，有严重皮肤疾病和皮肤过敏者，两岁以下婴幼儿，孕妇及哺乳期女性，以及处于高血压、癫痫发作期的人群，并不适合贴“三伏贴”。
医生同时提醒，贴敷期间要避免大量运动出汗，不要进食辛辣、生冷食物；贴完6至10小时后再洗澡，且不要用力搓贴敷部位。若贴敷后出现灼热、痒感属于正常现象，若感觉特别痒则需马上取下，暂停使用。
小小的“三伏贴”，承载着中医千年智慧，在这个夏天为人们的健康保驾护航。不过医生也强调，“三伏贴”只是一种辅助治疗手段，大家还需保持健康的生活方式，才能拥有更良好的身体状态。