乌兰察布：秋冬呼吸道传染病高发 “一老一小”如何科学防护？

本报讯（记者 乔喆）10月21日上午，乌兰察布市中医蒙医医院呼吸与危重症医学科门诊里，许多呼吸道疾病患者正在排队候诊。据了解，入秋后，尤其是10月中旬以来，前来就诊的患者明显增多，症状一般表现为发热、咳嗽、流涕等。

“这几天在门诊，我一天最少能看30多个病人，相比夏季时增加了不少。住院部的病人也明显增多，甚至出现了满床和排队的现象。”乌兰察布市中医蒙医医院副院长、呼吸与危重症医学科主任医师石海说。

秋冬季节，呼吸道疾病患者为何大幅增加？石海告诉记者，秋冬季节天气逐渐转凉，昼夜温差大，冷空气容易使血管收缩，影响血液循环，降低呼吸道黏膜的抵抗力。同时，秋冬季节空气变得干燥，导致呼吸道黏膜水分减少，纤毛摆动变弱，对病原体的清除能力下降。随着气温下降，一些病毒和细菌变得更加活跃，容易通过呼吸道传播感染。寒冷天气下，人体新陈代谢减慢，免疫力相对下降，容易受到病原体侵袭。

“呼吸道传染性疾病指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管、支气管等呼吸道感染侵入引起的有传染性的疾病，比如流行性感冒、新冠病毒感染、鼻病毒感染、支原体感染等。”石海说，“由于秋冬季节是呼吸道疾病的高发期，易感人群可以从以下几个方面做好防护，其中包括及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，可提高身体免疫力；根据天气情况及时更换衣物，注意防寒保暖；保持个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播；要定期开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒和细菌在室内的浓度；外出时要戴好口罩，尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，减少与病原体的接触机会；同时要保持充足的睡眠、合理的膳食和适量的体育锻炼，增强身体免疫力。”

据介绍，婴幼儿、老年人、营养不良者和有基础病者都是呼吸道疾病的易感人群。那么市民出现呼吸道感染症状后，什么情况下需要就诊呢？石海说：“高热持续不退且口服退烧药效果不佳的患者、原有的基础病病情加重的患者以及剧烈咳嗽，严重影响睡眠和日常生活，或伴有胸痛、呼吸困难的患者应及时就医，在医生指导下进行科学规范的治疗，避免病情恶化。”