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2026-05-02
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当前报纸名称:乌兰察布日报

孩子假期沉迷手机怎么办?家长该如何引导

日期:02-21
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版面:第06版:本土新闻       上一篇    下一篇

●孩子们愉快玩耍陶蓉摄

●父母陪孩子在户外玩耍陶蓉摄

□郝建国

“不给手机就闹,一给手机就笑……”寒假期间,孩子们的自由时间增加,玩手机的时间也相对延长。不少家长表示,一不留神手机就被孩子拿走,再想要回来,通常孩子就会上演“听不见”“躲起来”甚至“大吵大闹”的戏码,无奈之下就会与孩子之间上演一场“手机争夺战”。

孩子假期沉迷手机,很多家长无可奈何

随着社会的发展,手机、平板等电子产品已经成为孩子们的常见“玩具”。在上学期间,孩子玩手机的时间相对较少。然而到了假期,孩子有了充足的可支配的闲暇时间,加上父母忙于工作疏于管理,不少孩子拿起了手机,或是打游戏战,或是刷视频,一头“扎进”了电子屏幕里。

“老师把所有的作业都发在手机上了,不给孩子手机,作业根本没法完成,给了孩子手机,他又拿来刷视频,玩游戏,作为家长很难一直盯着。”

“明明知道多陪孩子参加户外活动,陪孩子看绘本、读书、讲故事,都是帮助孩子减少手机依赖的方式,但是平时工作忙,很难做到。”

在采访过程中,虽然很多家长对于孩子玩手机的问题表示很无奈,但也有一些家长有着自己的管理方法。

与孩子制定协议,以身作则少玩手机

“孩子上学的时候有老师管理,放学后也有手工作业,我们下班后也会陪着玩,基本不玩手机。但是现在放假了,孩子空闲时间多了,老是要手机玩。”娜日娜说。娜日娜和丈夫平时上班都比较忙,而且双方父母都在牧区,平时都是自己带孩子。现在放寒假了,娜日娜只能带着孩子上班。

“我把她带到单位,她自己会看看绘本,或者玩会剪纸之类的。她不想自己玩的时候就会要手机,我上班也不能跟她玩,基本上都会把手机给孩子。”娜日娜说。

娜日娜告诉记者,以前疏于管理,孩子从网上学会了不少网络用语、段子之类的,有时候跟孩子讲道理,孩子会用网上学会的话进行反驳,大多时候让娜日娜都无言以对,于是不得不限制孩子玩手机的时长。

“为了让孩子少玩手机,我在家会提前跟孩子约定好当天要做的事,完成后可以玩几分钟手机。时间到了就跟孩子说,孩子基本上会放下手机,而且下班后我们在孩子面前都不玩手机。如果家长在孩子面前刷短视频,不时还捧腹大笑,孩子就会觉得玩手机很有意思,会哭着闹着要玩手机。所以要想减少孩子玩手机的时间,父母就要以身作则。”娜日娜说。

家长做好管理,不能听之任之

赵璐的孩子在读小学,平时成绩挺好,而且除了上课、上兴趣班的时间,属于孩子自己的时间不太多,所以管理相对较松。“现在互联网是一种生活方式。尤其是孩子大了也有自己的圈子,平时同学们谈论的一些东西,孩子如果不知道就会觉得自己无法融入,所以我们也给予孩子一定的自由,让他在手机上看一些自己喜欢的内容。”赵璐说。

赵璐告诉记者,孩子平时喜欢和同学约着在手机上打游戏。但是上学期成绩退步了,我们就把手机没收了。放假给孩子报了网课,每天一个小时的网课,然后由孩子的姥姥盯着学习、做作业,过段时间兴趣班开课了,再去上兴趣班。

“其实除了学习的时间,也给孩子还预留了不少玩的时间,只是不让他玩手机了。孩子还小,对时间的管理不完善,家长就得帮孩子做好管理,不能一味听之任之。”赵璐说。

社区公益课堂让孩子能学能玩

辅导作业、趣味运动、安全教育、观看电影……在察右前旗土贵乌拉镇解放社区,自从假期公益托管服务开展以来,志愿者们每天都带着辖区的孩子开展丰富多样的活动,有效缓解了务工家庭、双职工家庭假期“看护难”的问题,也让孩子们度过一个充实、快乐的假期。

同样的画面还出现在集宁区桥东街道光明社区、四子王旗乌兰花镇卫井路社区的“光明种子”寒暑假作业公益辅导班、“陪伴课堂”上。

近年来,为了破解父母没有足够的时间陪伴孩子,让孩子过度依赖手机的难题,我市不断完善托育设施、强化托育能力,仅2023年就新建、续建了8所幼儿园、1所小学,增加学位2070个。针对假期带娃问题,社区纷纷开设公益课堂、志愿服务,让志愿者陪着孩子在社区里阅读、游戏,让孩子们的假期生活变得丰富多彩。