我市冬泳爱好者 奋“泳”向前助力“十四冬”

■相约十四冬 魅力内蒙古

本报讯 随着“十四冬”日益临近，我市的冰雪运动热情也再一次被点燃。零下十几摄氏度的气温，丝毫挡不住冬泳健将们锻炼的脚步。他们在冰冷刺骨的河水中劈波斩浪，尽情享受运动带来的激情与快乐，用健身的方式为“十四冬”助力添彩。

每到中午最温暖的时段，在乌海兴泰名都假日酒店的外围河畔，冬泳队的队员们自发来到游泳地点，手拿铁钎、铁铲等除冰工具，一起清理泳道内的浮冰，做游泳前的必要准备。围好场地后，他们身着泳装一跃而下，仰泳、蛙泳、自由泳，不断变换泳姿掀起一片片水花，在几十米长的泳道内尽情展示着冬泳带来的激情与乐趣。

据了解，冬泳队队员平均年龄55岁。70多岁的吴焕学是冬泳队里年龄最大的一位。他告诉记者，自己冬泳快两年了，至今还记得初次入水的寒冷。“每一次下水后冰水的强刺激使人全身如万针刺骨，尤其是手脚麻木僵硬。但是只要坚持科学冬泳，对人的身体健康有很大好处。我希望有更多的人参加到冬泳运动中来。”吴焕学说。

冬泳是一项增进健康、锻炼意志、考验毅力、极富挑战的体育运动项目，不仅对健康有益处，也是释放压力的一种方式。

作为冬泳队的老队员，康志军从冬泳中收获了很多。“在科学合理的冬泳过程中，不仅能增进身体健康，对人的意志也是非常好的锻炼。通过20多年的冬泳，我提高了免疫力，也释放了心理压力，让自己在工作和生活中有了更多进步。”康志军说。

冬泳队的队员们始终保持着对冬泳运动的热爱，奋“泳”向前，不仅挑战了严寒天气，也在这项运动中找到了更多价值。队员们表示，参与冬泳的目的是强身健体，坚持冬泳之后，身体的抗寒能力和免疫力明显提高，对促进血液循环、增强心肺功能、提高免疫力等都有好处，希望更多人加入到这项运动中来，也预祝“十四冬”取得圆满成功。

（王蒙）