本报讯(记者 贾婷婷) 为切实关爱干部职工心理健康,12月25日,稀土高新区妇联联合万水泉镇妇联、工会及新时代文明实践站,精心组织开展“心手相牵,聚力前行”主题迎新跨年心理团辅活动。
活动设置四大特色环节,层层递进为干部职工“充电赋能”。“心情绘画展”环节引导大家以画寄情,在色彩与线条的勾勒中,深度觉察近期的压力状态;“掌控与解套”环节通过专业指导,帮助职工精准洞察压力来源,掌握化压力为动力的科学方法;“为人民服务”与“掌心天地”环节,则以沉浸式体验促使大家深入思考岗位职责,探寻成为人民满意公仆的实践路径;“心理共同体”环节鼓励成员畅所欲言,分享对未来的美好愿景,在交流中凝聚共识、提振信心。
活动在专业心理团辅的基础上,还创新融入健康知识指导、非遗体验、视频剪辑培训等丰富内容,让干部职工在放松身心的同时,拓宽知识视野、提升综合素养。沉浸式的活动体验,不仅为干部职工注入了满满的“心能量”,有效提升了心理资本,更引导大家学会以积极乐观的心态面对工作生活中的挑战,将适度压力转化为干事创业的强劲动力。