本报讯（记者 梁晶晶） “原本是带孩子来图书馆看书，正巧赶上这场中医讲座，大人孩子都学到了实用的健康知识，这样的活动太有意义了。”刚听完“鹿城名医讲堂”的市民郭淑霞表示收获满满。
10月25日，“鹿城名医讲堂”第十五期讲座以《望诊识病话养生》为主题，特邀内蒙古自治区名中医、包头市中心医院中医科主任、三级主任医师严长宏主讲。讲座中，严长宏结合30余年临床案例，用“看舌苔辨湿气”“观面色知气血”等通俗表述，拆解望诊在日常健康评估中的应用逻辑，还现场演示如何通过简单观察判断老人、儿童的身体状态，让抽象的中医理论变得可学、可用。
活动现场，不少读者带着关于健康的疑问咨询。“以前总觉得中医望诊很神秘，今天听严主任讲完才知道，原来看舌苔、观面色就能发现健康问题，特别实用。图书馆能把名医请过来，让我们在家门口学习健康知识，真是太贴心了。”退休教师张阿姨说。
“希望通过这样的健康讲堂，让更多人读懂中医、用好中医，真正把‘治未病’的理念融入生活。”严长宏说，中医健康管理的核心是“预防大于治疗”，早期通过饮食、作息调整干预，能有效减少疾病发生。
“没想到在图书馆就能听名医讲课，还能现场提问。”市民王博说，讲座里提到的“晨起看舌苔自查健康”等小技巧特别实用，希望未来能多办这类贴近生活的健康活动。
“我们想打破大家‘图书馆只藏书’的固有印象，让这里不仅是读书充电的地方，更是守护市民健康的‘便民阵地’。”包头市图书馆社会活动部副主任巴特介绍，通过把名医请进图书馆，就是要让优质健康服务“接地气、易获取”，为“书香包头”增添健康底色。