本报讯(记者 赵永峰)近日,青山区青年夜校在乌素图街道建华社区新时代文明实践站开课。夜校联合建华社区党委、团支部、关工委,共同举办动感有氧操,吸引了20余名青年居民参与,现场洋溢着青春与活力的气息。
健身教练通过简单的热身运动迅速带动气氛,随后伴随着动感的音乐节奏,带领学员们开启了有氧操课程。从活力四射的开合跳、燃脂高效的高抬腿,到趣味十足的律动舞步,教练用专业的指导和热情的鼓励,帮助学员们掌握动作要领,纠正健身姿势。活动现场,学员们热情高涨,跟随着音乐节奏尽情挥洒汗水,跳跃、旋转、伸展,每个动作都充满力量与朝气。
“白天学习和工作忙,这次青年夜校的有氧操活动让我走出家门,不仅锻炼了身体,还认识了很多志同道合的朋友。”参与活动的青年代表开心地说道。活动还特别设置了互动环节,通过分组PK、趣味游戏等形式,进一步增强了学员之间的交流与合作,现场不时爆发出阵阵欢声笑语。
建华社区将持续深化青年夜校相关品牌建设,不断创新活动形式,丰富活动、课程内容,为青年群体搭建更多学习交流、提升自我的平台,让建华社区新时代文明实践站真正成为居民家门口的“成长加油站”。