近年来，中药奶茶成为许多年轻人的消费新宠，一些商家更是打出“减脂瘦身”的旗号吸引有减重需求的消费者。当前市面上的中药奶茶多指添加了药食同源物质的奶茶。广西中医药大学第一附属医院临床营养科主任江涛说，在中医理论中，夏季茶饮中添加荷叶和山楂，在一定条件下对减重有一定的帮助。
荷叶味苦性平，具有清热解暑、升发清阳、凉血止血之效，既能驱散夏日暑气，又能帮助身体运化水湿；山楂味酸甘、性微温，擅长消食健胃、行气散瘀，尤其对肉类积食有良好的化解作用，还能助力脾胃运化。二者合理搭配，荷叶的清利之性与山楂的消食之功相辅相成，不仅能在气温较高的夏日为身体减轻负担，帮助调理脾胃，还能起到一定的降脂减肥作用。
“再好的养生茶加上了奶和糖，都可能对减重产生反效果。”江涛提醒，奶茶中常见添加的牛奶、植脂末等乳制品以及各类糖都具有一定的热量，若为了更好的味道和口感大量添加，一杯奶茶的总热量较高，不利于减重。（据新华社）